■■Peaks Coaching Group パワーセミナー 「実践!パワートレーニング ~プロのコーチングの実際とアマチュアへの活用法~」 12/12(土)・13(日)開催■■
Peaks Coaching Group パワーセミナー
「実践!パワートレーニング ~プロのコーチングの実際とアマチュアへの活用法~」
12/12(土)・13(日)に東京・新宿で、パワートレーニングのエキスパートPEAKS COACHING GROUPの中田コーチによるセミナーを開催します。
今回のセミナーは、パワートレーニング用語の基礎知識から、西薗良太選手(BRIDGESTONE ANCHOR CYCLING TEAM)や池田祐樹選手(TOPEAK ERGON RACING TEAM)といったプロ選手のトレーニング方法まで、3時間にわたる濃密な内容です(西薗選手と池田祐樹選手ご自身の出演も決定しました)。もちろんアマチュア選手が効果的にパワートレーニング行なうためのポイントも惜しみなく解説予定です。「来期にもっとレベルアップを実現したい」「最先端のパワートレーニング方法を学んで、日々の練習に活かしたい」という方は、この機会に是非ふるってご参加ください。
■■ご注意下さい■■
- 本ページは東京開催分のセミナーのお申し込みページです。大阪開催分はこちらよりお申込みください。
<講義内容> 合計3時間
- パワートレーニング用語の説明
- プロ選手のトレーニング
- 西薗良太選手(BRIDGESTONE ANCHOR CYCLING TEAM)
- パワーデータを活用したカムバックトレーニング
- 全日本選手権やツール・ド・北海道に向けたトレーニング方法
- 池田祐樹選手(TOPEAK ERGON RACING TEAM)
- プロMTB選手の年間トレーニング
- 西薗良太選手(BRIDGESTONE ANCHOR CYCLING TEAM)
- アマチュア選手のためのパワートレーニング
- トレーニング成功へのポイント
- 実際のワークアウト例
- パワーデータの解析方法
- これは避けたい!「パワートレーニング初心者にありがちな落とし穴」
<講義以外のサービス提供内容>
- 長時間のセミナーですので、途中に休憩を挟みます(運営サイドにてサンドイッチなどの軽食やドリンクを準備いたします)。
- 実際のワークアウト例やセミナーで使用するパワーポイントの資料は、後日Dropboxまたはメールなどで配布させて頂きます。
- 西薗良太選手と池田祐樹選手の出演が決定しました(各自30分ずつ講義頂きます)。
<講師>
■中田尚志(Peaks Coaching Group)
Peaks Coaching Group プラチナム認定コーチ。2013年に全米自転車競技連盟主催パワートレーニングセミナー修了。『パワー・トレーニング・バイブル』の著者、ハンター・アレン氏のもとでパワートレーニングを中心にコーチングを学ぶ。西薗良太選手(BRIDGESTONE ANCHOR CYCLING TEAM)や池田祐樹選手(TOPEAK ERGON RACING TEAM)といったプロ選手をはじめとする日本人選手のコーチとして活躍中の、パワートレーニングのエキスパート。25年に及ぶ日本・アメリカでのレース経験を持つ現役選手であり、現在でも週末はPro/1/2レベルおよびマスターズでレースに参加している。
■西薗良太(BRIDGESTONE ANCHOR CYCLING TEAM)
東京大学在学中からパワートレーニングに取り組み、インカレを制覇。卒業後はチャンピオンシステムなどでトッププロとして活動後、2013年に一度引退。2015年ブリヂストン・アンカーよりプロに復帰。Peaks Coaching Group 中田コーチの指導を受け、カムバックを果たした。
■池田祐樹(TOPEAK ERGON RACING TEAM)
MTBマラソンをメインに活動しているライダー。2014年末からPeaks Coaching Group 中田コーチの指導を受け、2015年は「SDA in 王滝」120km優勝、南米パタゴニアのMTBステージレース「アルパック・アタック」完全優勝、テルユーライド優勝など過去最高の成績を挙げる。アメリカ自転車連盟認定のコーチでもある。
参加要項
<開催日時>
- 12月12日(土)
- 午前の部 9:45~12:45
- 12月13日(日)
- 午前の部 9:45~12:45
- 午後の部 13:30~16:30
<会場>
- FORECAST新宿SOUTH(旧:ダ・ヴィンチ新宿ビル)6階
CROSSCOOP新宿 セミナールーム
- 住所:東京新宿区新宿4-3-17
- 新宿駅地下通路E5番出口 徒歩30秒
JR新宿新南口より徒歩5分
<参加料>
- 7,000円(税別)
<募集人数>
- 30名程度
<申込方法・記入事項>
- 以下のショッピング・カートよりお申し込み下さい。
■12月12日(土)
- 午前の部 9:45~12:45 東京開催分
受付を終了いたしました。
■12月13日(日)
- 午前の部 9:45~12:45 東京開催分
受付を終了いたしました。 - 午後の部 13:30~16:30 東京開催分
受付を終了いたしました。
<参加時の注意事項>
- 当日は、室内に自転車をお持ち込み頂けませんので、できるだけ公共の交通機関などでお越し下さい。
- お車でお越しの場合は、会場ビル1F奥に駐車場(有料)がございます。他方、台数が限られますので、満車の場合は近隣のサウスゲート新宿ビル駐車場などをご利用ください(セミナー会場近隣の駐車場→リンク)。
- セミナーの内容は予告なく変更される場合がありますのでご了承ください 。
<お問い合わせ>