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レース 　サイト画像サイト・ブログ名■タイトル 宇都宮BLITZEN Report Blog■2019 Tour de France SAITAMA Criterium 宇都宮BLITZEN Report Blog■2019-2020 東北シクロクロスシリーズ 第2戦 さがえラウンド cyclowired■全米最大のレースが開催中断 ツアー・オブ・カリフォルニアが開催”中断” 「2021年大会の開催の可能性を探っていく」   トレーニング 　サイト画像サイト・ブログ名■タイトル 小野寺玲選手（宇都宮BLITZEN）■シールはとっておく派ですか？すぐに貼る派です……続きを読む

トレーニング 　サイト画像サイト・ブログ名■タイトル コンドルに、なりたい！さん■表富士一本　■22分54秒 blueの徒然日記さん■Zwift DE RACE 44m45s, 266.9W（NP 277.8W） ピンクジャージクライマー(仮)さん■ZHR Up & Down Race (A)　Japan ZWIFT Hillclimb Race (A)DNF さこま日報さん■おきなわ2日目 回復日 サルバトーレ中井の自転車日記さん■10月28日(160㎞5時間半走） sudoumanのブログ スドーマンの自転車日記さん■火曜日　雨 みずちゃ自転車ブログさん■ローラー１７０分 The……続きを読む

トレーニング 　サイト画像サイト・ブログ名■タイトル まこっち自転車日記さん■房総練　TD55 翔べ！パパクライマーさん■台湾KOM対策（トレーニング編） さこま日報さん■空港坂インターバル おきなわ出張 サルバトーレ中井の自転車日記さん■10月24～27日(日常トレ＆初めてのチューブレスタイヤ） ダジャレライダーさん■10/21週のトレーニング The TrainingPeaks Blog■Your Off-Season Checklist   その他 　サイト画像サイト・ブログ名■タイトル 栗村修のワールドツアーへの道■東京五輪男子自転車ロードレース日本代表枠確定 Cyclist……続きを読む

トレーニング 　サイト画像サイト・ブログ名■タイトル bucyoub51’s blogさん■月曜　ブチョー たかだフレンドのBLOGさん■クラブラン まこっち自転車日記さん■手賀沼 たけしブログさん■通勤往復＋ｸﾞﾗﾁｬﾝ blueの徒然日記さん■チーム練 DE 距離：138.35km, Ave：33.4km/h, 195W（NP 223W） ちょーろーは強くなる！！さん■空港坂+ゴルフ坂インターバル   その他 　サイト画像サイト・ブログ名■タイトル CYCLE SPORTS■NHK BS1「2019自転車ロード世界選」10/26放送 cyclowired■マーク・カヴェンディッシ……続きを読む

レース 　サイト画像サイト・ブログ名■タイトル ちょーろーは強くなる！！さん■川崎マリンエンデューロ 3時間ソロ 2位 KINAN Cycling Team■バンクリーグ 2019 ラウンド4・宇都宮　レポート 黒枝咲哉選手（SHIMANO Racing）■ジャパンカップ＆バンクリーグ🚴‍♂️ 岡篤志選手（宇都宮BLITZEN）■一足先にオフシーズンへ   トレーニング 　サイト画像サイト・ブログ名■タイトル オーベスト　ブログさん■水曜練 たかだフレンドのBLOGさん■今日は コンドルに、なりたい！さん■表富士一本　■22分……続きを読む

トレーニング 　サイト画像サイト・ブログ名■タイトル 56CYCLEさん■不足している分を補う コンドルに、なりたい！さん■表富士一本　■22分23秒 まこっち自転車日記さん■チーム朝練 blueの徒然日記さん■Zwift DE 2 RACE 49m54s, 264.9W（NP 281.5W） VENI VEDI VICIさん■ボロボロになった体をメンテナンス さこま日報さん■回復力良好 みずちゃ自転車ブログさん■ローラー１５０分 Peaks Coaching Group Japan■[Training] CXのすゝめ Part1 Peaks Coaching Group Japan■[Tra……続きを読む

トレーニング 　サイト画像サイト・ブログ名■タイトル bucyoub51’s blogさん■ダモンデバカンス　中5日芝のトレーニング休んだブチョー コンドルに、なりたい！さん■表富士一本　■22分43秒 たけしブログさん■やんばる連 IT技術者ロードバイク日記さん■CXシーズン前最後の追い込み さこま日報さん■金峰山回復日？ STAFF KNTの自転車塾！！さん■朝練　９１km ＺＷＩＦＴ　２レース。　＆　タイヤのワイド化と、リムのワイド化。 puyanのゆるゆる自転車ブログさん■ゆるめにやろうとしても自動的にきつくなるZwift sudoumanのブログ スドーマンの自転車日記さん■水曜日　……続きを読む

トレーニング 　サイト画像サイト・ブログ名■タイトル まこっち自転車日記さん■ローラー まこっち自転車日記さん■TD55　房総練 翔べ！パパクライマーさん■今年最後の赤城山 ピンクジャージクライマー(仮)さん■榛名外周 さこま日報さん■風邪の予感 サルバトーレ中井の自転車日記さん■10月14～20日(日常トレ160㎞走など） ダジャレライダーさん■10/14週のトレーニング sudoumanのブログ スドーマンの自転車日記さん■火曜日　GTローラー   その他 　サイト画像サイト・ブログ名■タイトル Cyclist■入門！自転車栄養学＜5＞ スポーツで不健康にならないために　サイクリ……続きを読む

トレーニング 　サイト画像サイト・ブログ名■タイトル たかだフレンドのBLOGさん■クラブランへ 自転車ひとり旅★さん■一発OK。 コンドルに、なりたい！さん■表富士一本　■23分16秒 まこっち自転車日記さん■ZWIFT１２０k　車両メンテ たけしブログさん■通勤往復＋ｽﾌﾟﾘﾝﾄ　BORA WTOさんの圧倒的ﾎﾟｲﾝﾄ IT技術者ロードバイク日記さん■トップアマ達とオバマ練172km（震） さこま日報さん■金峰山サイクリング STAFF KNTの自転車塾！！さん■ツールドおきなわ対策練　　山岳コース　１２８km ・ 獲得標高　２６５９ｍＵＰ。   その他 　サイト画像サイト・ブロ……続きを読む

トレーニング 　サイト画像サイト・ブログ名■タイトル 56CYCLEさん■ワザワザ – bucyoub51’s blogさん■木曜 リカバリー たかだフレンドのBLOGさん■今日は コンドルに、なりたい！さん■表富士一本　■20分48秒 まこっち自転車日記さん■ローラー IT技術者ロードバイク日記さん■シクロクロスシーズンインに向けたトレーニング。 ロード・ミニベロな日々さん■オカジマキャップ Zwiftミートアップ練 ＆ 耐乳酸トレ 20min, 290W 翔べ！パパクライマーさん■ZWIFT さこま日報さん■回復日 スプリントだめ へたれ自転車乗りの日常さん■ジテツウミドル+ロ……続きを読む

海外レース 　サイト画像サイト・ブログ名■タイトル Nippo-Vini Fantini-Faizanè■【ツアー・オブ・タイフーレイク／第6ステージ】エーススプリンターを担った草場啓吾がトップ10フィニッシュ AISAN Racing Team■10/16 Tour of Peninsular 2019 第2ステージ レポート KINAN Cycling Team■ツアー・オブ・ペニンシュラ　第2ステージ　レポート 新城雄大選手（KINAN Cycling Team）■Tour de Peninsula st2 椿大志選手（KINAN Cycling Team）■Tour of Penins……続きを読む

トレーニング 　サイト画像サイト・ブログ名■タイトル ファンライド■ホビーレーサー必読！「ロードレースのAtoZ」最終回「強くなるためのトレーニング基礎理論」 bucyoub51’s blogさん■水曜日 のブチョー たけしブログさん■朝ｸﾞﾗﾁｬﾝ＋通勤往復→空港脇 IT技術者ロードバイク日記さん■シクロクロスのタイヤに迷う。 さこま日報さん■3時間NP238W STAFF KNTの自転車塾！！さん■火曜　ＺＷＩＦＴ　１１１km。　＆　水曜　水害後のリサーチライド　６０km。 サルバトーレ中井の自転車日記さん■10月7～13日(日常トレ） みずちゃ自転車ブログさん■ローラー１２０分 &nbs……続きを読む

トレーニング 　サイト画像サイト・ブログ名■タイトル 岡篤志選手（宇都宮BLITZEN）■今週末はジャパンカップ 56CYCLEさん■見られる – bucyoub51’s blogさん■月曜日 火曜日のブチョー たかだフレンドのBLOGさん■きょうは 自転車ひとり旅★さん■上昇気流。 コンドルに、なりたい！さん■表富士二本　■22分12秒　■22分2秒 まこっち自転車日記さん■ＺＷＩＦＴ さこま日報さん■ゾーン7 ダジャレライダーさん■10/7週のトレーニング みずちゃ自転車ブログさん■ローラー９０分   その他 　サイト画像サイト・ブログ名■タイトル ファンライド■サイ……続きを読む

トレーニング 　サイト画像サイト・ブログ名■タイトル たかだフレンドのBLOGさん■クラブランへ 自転車ひとり旅★さん■別府選手から。 コンドルに、なりたい！さん■表富士一本　■21分49秒　■22分55秒 まこっち自転車日記さん■ガリ蕎麦 たけしブログさん■沖縄140km連 IT技術者ロードバイク日記さん■美山140kmの旅 ～そしてだれもいなくなった～ STAFF KNTの自転車塾！！さん■タイフーン被害と、ＺＷＩＦＴ練　１１７km ３レース。 のりりん鹿児島さん■南九州クラッシック2019コース試走・徳田選手のHSR&沖縄対策練習会に参加 sudoumanのブログ スドーマンの……続きを読む

トレーニング 　サイト画像サイト・ブログ名■タイトル 56CYCLEさん■刷毛 たかだフレンドのBLOGさん■今日は まこっち自転車日記さん■自宅待機 たけしブログさん■沖縄140km連 IT技術者ロードバイク日記さん■楽しく山岳練習へ。体重とパワーのバランス。 ピンクジャージクライマー(仮)さん■Japan ZWIFT Hillclimb Race (A) DNF STAFF KNTの自転車塾！！さん■朝練　ＺＷＩＦＴ　６４km ２レース。　＆　１００％サングラス　入荷です。　プレゼントあります。   その他 　サイト画像サイト・ブログ名■タイトル Cyclist■参加予約は10月……続きを読む

レース 　サイト画像サイト・ブログ名■タイトル cyclowired■ミラノ～トリノ2019 JC参戦予定のウッズがバルベルデとAイェーツとの登坂勝負を制する Nippo-Vini Fantini-Faizanè■【ツアー・オブ・タイフーレイク／プロローグ】5.5kmの個人タイムトライアルから7日間のステージレースがスタート！ CYCLE SPORTS■ＵＣＩが2020年シーズンの全カレンダーを公表。ジャパンカップはＵＣＩプロシリーズになる   トレーニング 　サイト画像サイト・ブログ名■タイトル bucyoub51’s blogさん■木曜日のブチョー チャリダーしらいしの日記さん■……続きを読む

トレーニング 　サイト画像サイト・ブログ名■タイトル 56CYCLEさん■ただ単に　お腹が空いた – bucyoub51’s blogさん■毎日毎日 地味な積み重ね水曜日のブチョー まこっち自転車日記さん■チーム朝練 たけしブログさん■朝移動→ｸﾞﾗﾁｬﾝ×2＋空港坂 look if you like,but you will have to leap. さん■Zwift – 4wk FTP Booster Week 4 Day 3 – 10min Best effort! sudoumanのブログ スドーマンの自転車日記さん■水曜日　神崎コース 40後半か……続きを読む

トレーニング 　サイト画像サイト・ブログ名■タイトル 56CYCLEさん■プレオリンピック bucyoub51’s blogさん■火曜日 ブチョー たかだフレンドのBLOGさん■今日は コンドルに、なりたい！さん■表富士一本　■21分4秒　底土泳がせ さこま日報さん■NP225W STAFF KNTの自転車塾！！さん■ＺＷＩＦＴ　３時間耐久　１０４km。　＆　【　１００％　】　サングラス取り扱いを開始します。 サルバトーレ中井の自転車日記さん■10月1～6日(JBCF維新山口ＴＴ＆秋吉台カルストロードな大人の遠足など） 40後半から現役復帰！牛むつみのモーモー日記さん■エコマインから多古坂、十……続きを読む

レース 　サイト画像サイト・ブログ名■タイトル ちょーろーは強くなる！！さん■東京ヒルクライムHINOHARAステージ 総合優勝 TEAM β-endorphinさん■第9回 東京ヒルクライムHINOHARAステージ 総合14位(年代別1位) STAFF KNTの自転車塾！！さん■ＪＣＲＣ第５戦　群馬。　エンデューロクラス ３位・ＳＡクラス　９位。　１８５km・３０００ｍＵＰ。   トレーニング 　サイト画像サイト・ブログ名■タイトル bucyoub51’s blogさん■月曜日のブチョー チャリダーしらいしの日記さん■インターバル たかだフレンドのBLOGさん■自主練 コンドルに、……続きを読む

トレーニング 　サイト画像サイト・ブログ名■タイトル 56CYCLEさん■辛いのも　また楽しいと思わないとやれない bucyoub51’s blogさん■金曜日のブチョー たかだフレンドのBLOGさん■今日は コンドルに、なりたい！さん■表富士一本　■20分44秒　底土泳がせ まこっち自転車日記さん■龍Ｑ館～筑波自走 たけしブログさん■ｸﾞﾗﾁｬﾝ×2→空港坂　ProOne2020 ｴｱ低下許容内 さこま日報さん■宮崎出張 エイル宮崎さんと交流 look if you like,but you will have to leap. さん■Zwift – 4wk FTP Booste……続きを読む

トレーニング 　サイト画像サイト・ブログ名■タイトル 自転車ひとり旅★さん■太平山で８分走。 コンドルに、なりたい！さん■表富士一本　■24分42秒 まこっち自転車日記さん■シュワルベプロワン　チューブレスイージー IT技術者ロードバイク日記さん■最軽量に向かう。 STAFF KNTの自転車塾！！さん■朝練　ＺＷＩＦＴ　８８km。　距離伸ばせず。　＆　キャッシュレス還元と、スパカズ　オイルスリック。 look if you like,but you will have to leap. さん■Zwift – 4wk FTP Booster Week 3 Day 2 – ……続きを読む

トレーニング 　サイト画像サイト・ブログ名■タイトル 小野寺玲選手（宇都宮BLITZEN）■増田塾は突然に 岡篤志選手（宇都宮BLITZEN）■調子の波のコントロール 56CYCLEさん■思い出し bucyoub51’s blogさん■水曜日の朝 ブチョー オーベスト　ブログさん■水曜練 自転車ひとり旅★さん■９月の走行距離。 コンドルに、なりたい！さん■表富士一本　■27分44秒 まこっち自転車日記さん■ＺＷＩＦＴ たけしブログさん■朝ｸﾞﾗﾁｬﾝ＋通勤往復→空港坂 ProOne2020 3本ﾀｲﾔ比較 さこま日報さん■GP5000チューブレスインプレ へたれ自転車乗りの日常さん■ジテツウミ……続きを読む

レース 　サイト画像サイト・ブログ名■タイトル cyclowired■第74回国民体育大会　茨城 女子チーム・スプリント 山口・梶原の茨城県チームが日本記録を更新   トレーニング 　サイト画像サイト・ブログ名■タイトル たかだフレンドのBLOGさん■今日は コンドルに、なりたい！さん■表富士一本　■22分7秒　クニノミチフカセ さこま日報さん■通勤練再開 STAFF KNTの自転車塾！！さん■平坦メインのロングライド　１４２km Ｗｉｔｈ　リオモベルマーレ岩瀬くん。 伊藤透コーチ Peaks Coaching Group Japan■パワートレーニングで行うインターバルの例 Par……続きを読む

トレーニング 　サイト画像サイト・ブログ名■タイトル 伊藤透コーチ Peaks Coaching Group Japan■パフォーマンスを”上げる”インターバルと”下げる”インターバルの違い 56CYCLEさん■小松トライアスロン　と　スクール２回 自転車ひとり旅★さん■ついに来た！ まこっち自転車日記さん■手賀沼～スカイツリー たけしブログさん■ﾋﾞｰﾌﾗｲﾝ　→　もて北 IT技術者ロードバイク日記さん■調子悪い。大丈夫やろか。。。 STAFF KNTの自転車塾！！さん■バタバタとしながらも、ツールドおきなわ練を開始しました。　今日は軽めに１２……続きを読む

トレーニング 　サイト画像サイト・ブログ名■タイトル 56CYCLEさん■朝練 – bucyoub51’s blogさん■月曜日の朝は オーベスト　ブログさん■日曜練 たかだフレンドのBLOGさん■クラブランへ F(t)麒麟山レーシング　女池支部の記録さん■梨サイ@CX コンドルに、なりたい！さん■表富士二本　■21分44秒　■21分44秒 まこっち自転車日記さん■房総練（TD55) たけしブログさん■ひるｻｲ さこま日報さん■おきなわ最終日　やんばる練 伊藤透コーチ Peaks Coaching Group Japan（Twitter）■高強度インターバルの”入り方”を4つのパタ……続きを読む

トレーニング 　サイト画像サイト・ブログ名■タイトル 中根英登選手（Nippo-Vini Fantini-Faizanè）■今年の世界選手権はイギリス事前に見たコースプロフィール情報と実際に試走した感じは全くの別… bucyoub51’s blogさん■水曜日 木曜日 のブチョー コンドルに、なりたい！さん■表富士一本　■21分53秒 IT技術者ロードバイク日記さん■練習メモすこし。 さこま日報さん■おきなわ出張1日目 へたれ自転車乗りの日常さん■ジテツウロングZ5+ロングZ2 look if you like,but you will have to leap. さん■Zwift……続きを読む

トレーニング 　サイト画像サイト・ブログ名■タイトル 56CYCLEさん■分からない コンドルに、なりたい！さん■表富士一本　■21分51秒 まこっち自転車日記さん■ZWIFT たけしブログさん■ｸﾞﾗﾁｬﾝ→通勤往復＋土林 ピンクジャージクライマー(仮)さん■COW赤城試走会 畜産-新坂平 47:38 282W look if you like,but you will have to leap. さん■Zwift – 4wk FTP Booster Week 2 Day 2 – HIT 45sec #2 sudoumanのブログ スドーマンの自転車日記さん■水曜日 ……続きを読む

トレーニング 　サイト画像サイト・ブログ名■タイトル たかだフレンドのBLOGさん■今日は tinoueさん■次女と居酒屋　Zwift – The Lamb Chop Race (B) VENI VEDI VICIさん■赤城山HCまであと1週間 さこま日報さん■風邪完治？ STAFF KNTの自転車塾！！さん■暴風練　７３km。　明日、展示会からの成田入り。　明後日、店長選手権へ。 look if you like,but you will have to leap. さん■泉ヶ岳＋七北田ダム＋根白石周回   その他 　サイト画像サイト・ブログ名■タイトル 為末大さん■私……続きを読む

トレーニング 　サイト画像サイト・ブログ名■タイトル オーベスト　ブログさん■疲れてる？ たかだフレンドのBLOGさん■クラブランへ！ F(t)麒麟山レーシング　女池支部の記録さん■30秒インターバルとコムカツ たけしブログさん■朝練140kmｺｰｽの序盤→cipolinoさん VENI VEDI VICIさん■パティスリーデュボンタンで締める山岳練 STAFF KNTの自転車塾！！さん■沖縄へ向けての地脚作り　１５６ｋｍロングライド。　＆　本場カリー屋さんでファイヤー。 look if you like,but you will have to leap. さん■Zwift – ……続きを読む