トレーニングやレースで役立つ商品を、Amazonでレビューが多く評価が高いものか、レビューは少ないものの実際に使ってすばらしかったものだけを厳選して紹介します。

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2012年1月6日 16:31更新
  • 1985~1991年のツールのDVDです。イノー, グレッグ・レモン, フィニョン, インデュラインらが活躍したツール戦国時代にきっと熱くなれます!

  • 低価格で使い勝手のよいプロテインシェーカーです。耐久性も高くコスト・パフォーマンスは◎です。

  • 液漏れがしにくく使いやすいプロテイン・シェーカーです。価格はやや高めですがレビューで高評価の人が多数です。

  • プレーン味で甘くてサラッと飲めるタイプのお買い得プロテインです。溶けやすいのも◎です。

  • BCAAは脳の疲労感の予防や回復を速める効果があるといわれています。ハード・トレーニングや長距離レースのさいにおすすめです。関連記事→リンク

  • 飲みやすく、疲労感抑制・疲労回復に効果が高いとのユーザーレビューが多い定番サプリです。

  • 栄養・サプリについて有効性と安全性など正しい知識が学べます。翻訳本で日本語が少し硬いですが内容は◎です。

  • 水への溶けやすさや飲みやすさが高い評価のプロテインです。運動後の速やかな疲労回復におすすめです

  • 栄養・量・価格のバランスに優れたプロテインです。味は少し甘めです。溶けやすさはシェイカーを使用すれば問題ないレベルです。

  • サイクリスト・トレーニング・バイブル』を下敷きにした基礎能力の養成方法を丁寧に解説した良書です(日本語版は近日発売予定です)。

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