じてトレ

ホイールのカートリッジ・ベアリングのメンテナンス方法紹介のYouTube動画です。続きを読む

パーフェクトなブレーキング方法紹介のYouTube動画です。速やかに減速し、より速くコーナーを抜け、より自信を持って集団走行できるようになるためのテクニックやコツなどが紹介されています。続きを読む

2015　Jプロツアー　第六戦　群馬CSCロードレース Day-2　速報ダイジェスト映像のYouTube動画です。続きを読む

2015　Jプロツアー　第五戦　群馬CSCロードレース Day-1　速報ダイジェスト映像のYouTube動画です。続きを読む

サイクリスト向けの、体幹強化と柔軟性向上のための35分間のヨガ・セッションのYouTube動画です。各ワークアウトが「何に効果があるか」も紹介されています（画面右上に表示されます）。続きを読む

リエージュ～バストーニュ～リエージュ2015ハイライト（HD）解説のYouTube動画です。続きを読む

ニコラ・ウデの「Orbea Orca OMR」紹介のYouTube動画です。続きを読む

PCG JAPANによる、アメリカのレース映像（クリテリウムの車載カメラ映像が主体）のYouTube動画です。続きを読む

パーフェクトなコーナリング方法紹介のYouTube動画です。自信をもって速くコーナリングするためのテクニックについて紹介されています。続きを読む

勉強や仕事の狭間といった限られた時間の中で、効果的なトレーニングをするためのヒントや、トレーニング計画（含む具体的な練習メニュー）の実例など紹介のYouTube動画です。続きを読む

SHIMANO STI ブラケットカバーの交換方法紹介のYouTube動画です。続きを読む

アムステルゴールド・レース2015ハイライト（HD）解説のYouTube動画です。続きを読む

2015 Jプロツアー　第四戦　白浜クリテリウム速報ダイジェスト映像のYouTube動画です。続きを読む

2015 Jプロツアー　第三戦　チームタイムトライアル南紀白浜　速報ダイジェスト映像のYouTube動画です。続きを読む

バウク・モレマの「Trek Émonda 」紹介のYouTube動画です。続きを読む

海外のサイクリストがよく使うフレーズ、トップ10紹介のYouTube動画です。続きを読む

「SRAM 1x（SRAM Force 1）」のファースト・インプレッションのYouTube動画です。ギア比やスピードについて、既存のコンポとの比較も紹介されています。続きを読む

パーフェクトな上り方紹介のYouTube動画です。ペーシングのコツ、アタックをかけるタイミングと効果的な練習メニュー、エアロ系と軽量バイクのどちらが有利か、メンタル面のアドバイスなどが紹介されています。続きを読む

2015　Jプロツアー　第一戦　宇都宮クリテリウム　ダイジェスト完成版のYouTube動画です。続きを読む

サイクリングシューズの選び方紹介のYouTube動画です。続きを読む

2015 Jプロツアー　第二戦　伊吹山ドライブウェイヒルクライム　速報ダイジェスト映像のYouTube動画です。続きを読む

パリ～ルーベ2015ハイライト（HD）解説のYouTube動画です。続きを読む

ナイロ・キンタナの「Canyon Ultimate CF SLX」紹介のYouTube動画です。続きを読む

プロ・サイクリストへの「歴代で最高のクラシック・レーサー（ワンデーレーサー）は誰？」との質問に対する回答紹介のYouTube動画です。※続きを読む

病み上がりに練習を再開するタイミングの見極め方紹介のYouTube動画です。続きを読む

バルブエクステンダーをフィットさせる方法紹介のYouTube動画です。続きを読む

サイクリングにまつわる通説、トップ5紹介のYouTube動画です。続きを読む

ロンド・ファン・フラーンデレン2015ハイライト（HD）解説のYouTube動画です。続きを読む

クリテリウムについて紹介のYouTube動画です。続きを読む

「歴代で最高のクラシックレーサーは誰か？」についてのYouTube動画です。続きを読む

サイクリングにおける「効率」の高め方紹介のYouTube動画です。より少ない努力度で、より速く、より遠くまで走れるようになるために有効なトレーニング・メニュー（テンポ走のメニュー）、走り方（上りではシッティングをメインにする）、コツ（プロもよく行うという、エネルギー源としての脂肪の利用率を高めるための朝食前のライド）などが紹介されています。続きを読む

サイクリングシューズのクリーニング方法紹介のYouTube動画です。続きを読む

ホアキン・ロドリゲスの Canyon Aeroad CF SLX紹介のYouTube動画です。続きを読む

ヘント～ウェヴェルヘム2015ハイライト（HD）解説のYouTube動画です。続きを読む

チェーンリングとスプロケットについての基本の説明と選び方紹介のYouTube動画です。続きを読む

アワーレコードバイク、トップ5紹介のYouTube動画です。続きを読む

ミラノ～サンレモ2015ハイライト（HD）解説のYouTube動画です。続きを読む

持久力を向上させるためのトレーニングのコツやトレーニング・メニュー紹介のYouTube動画です（練習時間をいたずらに増やすことなく、持久力を向上させることに主眼を置いた内容です）。続きを読む

パワー出力を向上させる方法紹介のYouTube動画です。効果的なトレーニング・メニューが3種類紹介されています。続きを読む

ヤネス・ブライコヴィッチの「Wilier Cento 1 SR」紹介のYouTube動画です。続きを読む

ロードレースの名場面集のYouTube動画です。続きを読む

ロードバイク用のインナーチューブの選び方紹介のYouTube動画です。続きを読む

2015 Jプロツアー　第一戦　宇都宮クリテリウム　速報ダイジェスト映像のYouTube動画です。続きを読む

長い上りの練習方法紹介のYouTube動画です。長い上り（ヒルクライム）でのパフォーマンスに大きく影響するFTP（機能的作業閾値パワー）を向上させるための、3種類のメニューが紹介されています。続きを読む

マビックのフリーハブのメンテナンス方法紹介のYouTube動画です。続きを読む

ヴィンチェンツォ・ニバリの「Specialized Tarmac」紹介のYouTube動画です。続きを読む

パリ～ニース2015ハイライト解説のYouTube動画です。続きを読む

マウンテンバイクからロードレースに転向した選手、トップ10紹介のYouTube動画です。続きを読む

ティンコフ＝サクソのコア・トレーニングの様子のYouTube動画です。続きを読む

ロード世界選手権2014、ハイライト（HD）のYouTube動画です。続きを読む