国内外のロード・レースやトレーニングに関するおすすめ動画の一覧です。
47ページ中46ページ目レッグ・スピード、体幹コントロール、パワー向上のための、短い激坂でのトレーニングのコツが、実演を交えて説明されているYouTube動画です。
全日本選手権の前週に開催された、2012 Jプロツアー第四戦群馬CSCロードレースのYouTube動画です。
ツール・ド・フランスの前哨戦、マイヨジョーヌ候補が勢揃いし、全日本チャンピオンの土井雪広選手も参戦したクリテリウム・ドゥ・ドーフィネ2012のYouTube動画です。
竹谷さんによる、ペダリング・メカニズム説明のYouTube動画です。筋力・足の重さ（重力）・慣性（滑らかなペダリングをすることで利用できるようになる）がどのように働くかや、それらを利用したペダリング方法について、実演を交えて説明されています。
ツール・ド・おきなわ2011の市民レース50km アンダー29で2位の風戸さんが、「下腹部を効率よく使える姿勢」について実演を交えて説明されています（骨盤を立ててお腹の前の空間を空けるというアプローチです）。
左右の脚の筋肉は、ペダリングの動きの中でお互いに抵抗を作り出しており、ある意味邪魔をしあっている。抵抗はエネルギーの浪費につながりパフォーマンスを阻害する。これは練習で改善することが出来る。レッグ・スピード（脚を動かす速度）を鍛えれば、より高いケイデンスでスムーズに走れるようになり、さまざまなケイデンスでの効率性も改善する。今回は、ペダリング効率改善のためのレッグ・スピード・ドリルを紹介する。■この記事は、旧サイトからの移行分です（2011.12.24の記事です）■
森本誠さんが日本人コース・レコードを出して優勝された2010年の「Jサイクルツアー第6戦 富士山ヒルクライム」のYouTube動画です（ナレーション付きです）。
競輪学校の1日を追ったYouTube動画です（1987年当時のものです）。ひじょうに厳しい練習*の様子が多数収録されています（具体的な練習メニューも一部紹介されています）。
相沢康司（福島康司）さんが様々な種類のダンシングのコツについて、実演しながら詳しく説明されているYouTube動画です（撮影者の方の質問に対しても丁寧に回答されています）。
阿部嵩之選手（SHIMANO Racing）が3位入賞されたレース（Houthalen-Helechtelen(Pinksertrofee)1.12B）のYouTube動画です。映像が頻繁に切り替わり、レースの生音声のみ（BGMなし）なので、ヨーロッパの街中で開催されるレースの雰囲気や、レースのきつさが感じられると思います（26分42秒とやや長尺です）。
新城幸也選手が見事な大逃げを成功させ、3位入賞を果たした2010年のジロ・デ・イタリア 第5ステージの最終局面～ゴールまでのYouTube動画です。
参照URLYouTube・『Tour of California 2012 stage 7』youtu.be/qBluO4z4lRc
参照URLYouTube・『Tour of California 2012 Stage 06 [Eurosport HD].mkv』youtu.be/-aNHlq5_HFk
参照URLYouTube・『Tour of California 2012 Stage 05 [Eurosport HD].mkv』youtu.be/7yA8qZlsgkk
参照URLYouTube・『Tour of California 2012 Stage 04 [Eurosport HD]』youtu.be/XwdkvcDKTe8
参照URLYouTube・『Tour of California 2012 Stage 3』youtu.be/Bf-e3ry5IlQ
参照URLYouTube・『Тур Калифорнии 2012, 2 этап』youtu.be/v4f1mT2iFOM
2012年のTOJの第2ステージ（美濃ステージ）のYouTube動画です（4分54秒と比較的コンパクトです）。
前年にダブル・ツールを達成。この年のジロでもステージ4勝を挙げ、総合2連覇目前とキャリア絶頂期だったマルコ・パンターニのYouTube動画です。
今年は精彩を欠いているものの、昨年（2011年）クラッシック・レースを中心に優勝を量産し、UCIワールドツアーでも個人総合優勝を果たしたフィリップ・ジルベールのYouTube動画です。ライバル達をあっという間に後方に置き去りにする、強烈なアタック・シーンが数多く収録されています。
ペダリング・テクニックの説明のYouTube動画です。アンクリングなどについても説明されています。
ジムでのスピニング・クラスのYouTube動画です。4分1秒と短編ですが、ローラー練のお供によいかも知れません。
ジロ・デ・イタリア2012 第7ステージのゴール直前～ゴールまでのYouTube動画です（1分37秒と短編です）。ゴールに向かう上りでスカルポーニがアタック。ティランゴが必死に食らいつき、勝負はスプリントへ！
効率的なペダリング・スキルを習得するための練習方法（2:11辺りから）、レーシング・ポジションでリラックスして乗れるようになるための練習方法（4:33辺りから）、アタック・ペダリング（7:22秒辺りから）について、実演をまじえて説明されているYouTube動画です。
ジロ・デ・イタリア2012第3ステージのゴール直前～ゴールまでのYouTube動画です（集団スプリントの最中にロベルト・フェラーリの急激な斜行が原因でカヴェンディッシュが落車するシーンも含まれています）。
シマノレーシングの選手が、過酷なレースや練習でどのような食事をしているかの紹介動画です。休憩中の食事風景（大福・カステラ・おにぎり）や、1日の摂取カロリーの目安（5,000キロカロリー）などが紹介されています（練習風景の映像もあります）。
参照URLYouTube・『Tour of Turkey 2012 Stage 8 720p FULL [ENG]』youtu.be/miJdiudmV_8
参照URLYouTube・『Tour of Turkey 2012 Stage 7 720p FULL [ENG]』youtu.be/pCsqHmSBJxg
参照URLYouTube・『Tour of Turkey 2012 Stage 6 720p FULL [ENG]』youtu.be/btk4887zxYg
参照URLYouTube・『Tour of Turkey 2012 Stage 5 720p FULL [ENG]』youtu.be/Kpx85sW6_n8
参照URLYouTube・『Tour of Turkey 2012 Stage 4 720p FULL [ENG]』youtu.be/w3bWVGr0_cw
参照URLYouTube・『Tour of Turkey 2012 Stage 3 720p FULL [ENG]』youtu.be/UmLJCXbYdww
参照URLYouTube・『Tour of Turkey 2012 Stage 2 720p FULL [ENG]』youtu.be/70ULAOkl4Mk
昨年の全日本自転車競技選手権大会ロードレース・男子エリートのYouTube動画です。別府史之選手・新城幸也選手・宮澤崇史選手・土井雪広選手といった豪華な顔ぶれが参加しての201.5㎞のレースは、厳しいセレクションを耐え抜いた6人での上りスプリントで決着しています。
ランス・アームストロングの筋トレコーチによる、効果的なコアトレーニング方法紹介のYouTube動画です。体幹を鍛えるためのかんたんなエクササイズが、わかりやすい動画で紹介されています。
2012年のJプロツアーの開幕戦・しもふさクリテリウムのYouTube動画です（35:03秒と長編です）。
「カンピオニッシモ（Campionissimo：チャンピオン中のチャンピオン）」や「人食い（The Cannibal）」と呼ばれ、自転車レースの歴史に燦然と輝く足跡を残した史上最強のロード・レーサー「エディ・メルクス」の映像集（YouTube動画）です。荘重なBGMをバックに、時に鬼気迫るかのようなメルクスの気迫が伝わってきます。
参照URLYouTube・『Liege Bastogne Liege 2012 720p FULL [ENG]』youtu.be/s19V_6Ay4No
今年の4月8日行われたトラック競技の世界選手権メルボルン大会・男子ケイリン決勝のYouTube動画です。北京五輪の金メダリストであるクリス・ホイ（イギリス）が優勝。ゴール直前の手に汗握る攻防が見ものです。
参照URLYouTube・『La Fleche Wallonne 2012 720p FULL [ENG] – Part 2』youtu.be/zzIf2s5ioCE
参照URLYouTube・『La Fleche Wallonne 2012 720p FULL [ENG] – Part 1』youtu.be/6FuJ6pfRvsE
昨日行われたフレーシュ・ワロンヌ2012の最終局面のYouTube動画です。2名の逃げがゴール直前のユイの壁で吸収され、残り400ｍ地点で昨年まで2年連続2位の苦杯をなめたホアキン・ロドリゲスが渾身のアタック！（3:15辺りからアタック開始です）
西宮のニュートラルレーシングサービスという元プロメカニックの方のお店での、チューブラータイヤの貼り方のYouTube動画です。丁寧に作業（技術レベルも高いとの評価コメントがあります）を行いつつ、わかりやすく説明されており、おすすめです。
ボーネンの圧勝で幕を閉じたパリ～ルーベ2012のエピソード紹介のYouTube動画です。緊迫したサポートカー内の映像を中心にボーネンの勝利を支えた舞台裏を垣間見ることができます。
昨日行われた実業団・第16回JBCF舞洲クリテリウム・E1決勝の最終周回～ゴールスプリントまでのYouTube動画です（実況中継の音声もクリアに収録されています）。最終周回のジャンが鳴り、最終コーナーに向かってペースアップ。集団が棒状にのび、最終コーナーへ！
自転車競技の強豪校である鹿屋体育大学の練習環境を垣間見れるYouTube動画です。強豪選手が練習やレースで意識していることについてのコメントも収録されています。
