国内外のロード・レースやトレーニングに関するおすすめ動画の一覧です。

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【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】2018年9月5日 06:00 閲覧数:61889

ブエルタ・ア・エスパーニャ2018 における、新型&カスタム機材紹介の動画です。続きを読む

【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】2018年9月4日 06:00 閲覧数:61448

ロードバイクの未来について鼎談の動画です(2018年版です)。続きを読む

【FTP・LT・VO2max】【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【トレーニングメニュー】2018年9月3日 06:00 閲覧数:649424

トライアスリートのための、バイクでのスイートスポットトレーニング(SST)の行い方紹介の動画です。続きを読む

【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【初心者のためのヒント】2018年8月30日 06:00 閲覧数:111753

トライアスリートのためのバイクメンテナンスのコツ、トップ7紹介の動画です。続きを読む

【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【筋トレ・ストレッチ】2018年8月29日 06:00 閲覧数:213316

トライアスリートのための、バイクのパワー出力を高める4種類のエクササイズ紹介の動画です。続きを読む

【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【ヒルクライム・上り】2018年8月28日 06:00 閲覧数:231347

マウンテンサイクリングin乗鞍2018、チャンピオンクラス・ゴール直後インタビューの動画です。続きを読む

【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【ペダリング・ポジション・スキル】2018年8月27日 06:00 閲覧数:207490

サイクリストとして習得しておきたい5つの重要スキル紹介の動画です。続きを読む

【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【ローラー練用 高画質動画】2018年8月24日 06:00 閲覧数:153911

Dion Beukeboomのアワーレコード挑戦(52.757kmでブラドレー・ウィギンズの記録である54.526kmの更新ならず)のフル映像(HD)です。続きを読む

【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【速くなるためのヒント一覧】2018年8月23日 06:00 閲覧数:104164

トライアスリートのための、レース後の分析方法紹介の動画です。続きを読む

【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】2018年8月22日 06:00 閲覧数:73737

KICKR CORE、KICKR 2018、TACX NEO、3種類のスマートトレーナーの騒音レベルテストの動画です。続きを読む

【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】2018年8月21日 06:00 閲覧数:60644

Canyonの工場見学の動画です。続きを読む

【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】2018年8月20日 06:00 閲覧数:64283

2019年モデルのエアロロードバイク、トップ5紹介の動画です。続きを読む

【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【ペダリング・ポジション・スキル】2018年8月17日 06:00 閲覧数:219316

高回転ペダリングについて解説の動画です。続きを読む

【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【初心者のためのヒント】2018年8月16日 06:00 閲覧数:115791

落車後のロードバイクのチェック方法紹介の動画です。続きを読む

【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【サプリ・食事・補給】2018年8月15日 06:00 閲覧数:182513

サイクリストのための朝食「プロテイン・チョコレート・ココナッツ・オート」の作り方紹介の動画です。続きを読む

【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】2018年8月14日 06:00 閲覧数:99360

2019年モデルのロードバイクシューズ、トップ7紹介の動画です。続きを読む

【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【疲労・回復・睡眠】2018年8月13日 06:00 閲覧数:293258

回復を最大化するためのHRV(Heart Rate Variability:心拍変動)の使い方紹介の動画です。続きを読む

【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】2018年8月10日 06:00 閲覧数:108333

ツール・ド・フランスにおける、Vittorio Brumotti による曲乗り映像です。続きを読む

【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【期分け・練習計画】2018年8月9日 06:00 閲覧数:240233

WKO4を使ったコーチング方法、パート2「iLevels」等について解説の動画です。続きを読む

【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【ローラー練用 高画質動画】2018年8月8日 06:00 閲覧数:173343

マルティン・マドセンのアワーレコード挑戦(53.630kmでブラドレー・ウィギンズの記録である54.526kmに896m及ばず)のフル映像(HD)です。続きを読む

【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】2018年8月7日 06:00 閲覧数:85252

ロードレース、名場面集の動画です。続きを読む

【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【速くなるためのヒント一覧】2018年8月6日 06:00 閲覧数:100056

WKO4を使ったコーチング方法、パート1「モデルとメトリクス(指標)」について解説の動画です。続きを読む

【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】2018年8月3日 06:00 閲覧数:64810

ツール・ド・フランス2018における、カスタムシューズ、トップ5紹介の動画です。続きを読む

【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】2018年8月2日 06:00 閲覧数:63150

ツール・ド・フランス2018における、カスタムバイク、トップ5紹介の動画です。続きを読む

【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【速くなるためのヒント一覧】2018年8月1日 06:00 閲覧数:103435

プロ選手に多い5つの怪我とその処置方法紹介の動画です。続きを読む

【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【初心者のためのヒント】2018年7月31日 06:00 閲覧数:110216

走行中にスローダウンしてしまう7つの理由とその対策紹介の動画です。続きを読む

【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】2018年7月27日 06:00 閲覧数:62137

ロードレース、名場面集の動画です。続きを読む

【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【初心者のためのヒント】2018年7月26日 06:00 閲覧数:111494

サイクリストとして身に付けておきたい、5つの好ましい行動習慣紹介の動画です。続きを読む

【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【トレーニングメニュー】2018年7月25日 06:00 閲覧数:382098

スプリント力の強化方法紹介の動画です。続きを読む

【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【トレーニングメニュー】【レース対策情報・レース戦術】【期分け・練習計画】2018年7月24日 06:01 閲覧数:531969

4週間で体を鍛え上げる方法、エピソード4「最重要イベントのためのテーパリング方法」紹介の動画です。続きを読む

【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【トレーニングメニュー】【疲労・回復・睡眠】2018年7月24日 06:00 閲覧数:528992

4週間で体を鍛え上げる方法、エピソード3「HIIT(高強度インターバルトレーニング)、ロングライド、回復」紹介の動画です。続きを読む

【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【トレーニングメニュー】【期分け・練習計画】2018年7月23日 06:00 閲覧数:464896

4週間で体を鍛え上げる方法、エピソード2「テスト、トレーニングセッション、ワークアウトの記録」紹介の動画です。続きを読む

【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【期分け・練習計画】2018年7月20日 06:00 閲覧数:188993

4週間で体を鍛え上げる方法、エピソード1「計画と準備」紹介の動画です。続きを読む

【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【初心者のためのヒント】2018年7月19日 06:00 閲覧数:99927

ハードなライド中に、仲間が千切れてしまわないようサポートする6つの方法紹介の動画です。続きを読む

【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【速くなるためのヒント一覧】2018年7月18日 06:00 閲覧数:89790

荒れた路面で速く走るために最適な空気圧はどの程度でしょうか?GCNのスタッフによる実験結果紹介の動画です(GCNのスタッフ1名のみの実験結果なので、厳密に科学的な実験結果とはいえない点等は注意が必要です)。続きを読む

【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【サプリ・食事・補給】【期分け・練習計画】2018年7月17日 06:00 閲覧数:256454

サイクリストのための回復食「ほうれん草プロテインパンケーキ」の作り方紹介の動画です。続きを読む

【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【空力・エアロダイナミクス・TT・下り】2018年7月16日 06:00 閲覧数:143241

タイムトライアルにおいて、エアロバーを取り付けた場合とドロップハンドルで走行した場合、どちらが速いのでしょうか?GCNのスタッフによる実験結果紹介の動画です(GCNのスタッフ1名のみの実験結果なので、厳密に科学的な実験結果とはいえない点等は注意が必要です)。続きを読む

【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【空力・エアロダイナミクス・TT・下り】2018年7月13日 06:00 閲覧数:142361

デヴィッド・ミラーに学ぶ、タイムトライアルについての動画です(デヴィッド・ミラー自身が走行しながら説明しています)。続きを読む

【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【初心者のためのヒント】2018年7月12日 06:00 閲覧数:100748

サイクルイベントに参加する時に避けたい6つのミス紹介の動画です。続きを読む

【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【サプリ・食事・補給】2018年7月11日 06:00 閲覧数:156468

サイクリストのための朝食「ブルベリー・レモン・パンケーキ」の作り方紹介の動画です。続きを読む

【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】2018年7月10日 06:00 閲覧数:57330

ユーロバイク2018におけるロードバイクの最新機材紹介の動画です。続きを読む

【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【ヒルクライム・上り】2018年7月9日 06:00 閲覧数:205309

上りでのダンシングのコツ紹介の動画です。続きを読む

【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【ヒルクライム・上り】2018年7月6日 06:00 閲覧数:213407

長い上りをできるだけ快適にこなすためのコツ紹介の動画です。続きを読む

【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【ヒルクライム・上り】2018年7月5日 06:00 閲覧数:228103

上りでのベスト・ケイデンス(低ケイデンスと高ケイデンスのどちらが効率的か)について実験・解説の動画です。続きを読む

【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【サプリ・食事・補給】2018年7月4日 06:00 閲覧数:156531

Asker Jeukendrupに学ぶ、レースやサイクルイベントに向けた食事・補給の計画方法紹介の動画です。続きを読む

【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【空力・エアロダイナミクス・TT・下り】2018年7月3日 06:00 閲覧数:131273

「タイムトライアルのウォーミングアップでは音楽を聞くのか?」「(聞くのであれば)どのような曲を聞くのか?」との質問に対するプロ選手の回答紹介の動画です。続きを読む

【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【空力・エアロダイナミクス・TT・下り】2018年7月2日 06:00 閲覧数:129961

「タイムトライアルの最中には、何を考えているの?」との質問に対するプロ選手の回答紹介の動画です。続きを読む

【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【空力・エアロダイナミクス・TT・下り】2018年6月29日 06:00 閲覧数:139358

「平坦路でのタイムトライアルでは体格差が影響するか?」について解説の動画です。続きを読む

【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【疲労・回復・睡眠】2018年6月28日 06:00 閲覧数:232733

「休息日には何をしているの?」との質問に対するプロ選手の回答紹介の動画です。続きを読む

【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【トレーニングメニュー】2018年6月27日 06:00 閲覧数:367023

自転車通勤での筋持久力トレーニング方法紹介の動画です。続きを読む

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