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【空力・エアロダイナミクス・TT・下り】2017年5月9日 12:14 閲覧数:92813

下りで空気抵抗が少ないポジションについての情報が紹介されています。続きを読む

【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【初心者のためのヒント】【空力・エアロダイナミクス・TT・下り】2017年3月31日 06:00 閲覧数:164682

コーナリングを楽にこなすためのコツ紹介の動画です。続きを読む

【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【初心者のためのヒント】【空力・エアロダイナミクス・TT・下り】2017年3月27日 06:00 閲覧数:149553

下りを楽にこなすためのコツ紹介の動画です。続きを読む

【初心者のためのヒント】【空力・エアロダイナミクス・TT・下り】【立ち読み版】【速くなるためのヒント一覧】2016年11月8日 13:43 閲覧数:177225

ヒルクライムが得意か否かにかかわらず、下りで後れをとることがあります。これはたいてい、技術的な問題です。続きを読む

【トレーニングメニュー】【空力・エアロダイナミクス・TT・下り】【立ち読み版】2016年11月4日 15:02 閲覧数:231858

レース本番仕様にセット・アップしたバイクで行いましょう。続きを読む

【初心者のためのヒント】【空力・エアロダイナミクス・TT・下り】【立ち読み版】【速くなるためのヒント一覧】2016年11月4日 06:01 閲覧数:209048

タイムトライアルが得意であれば、おそらく筋持久力が十分に高まっていると考えられます。タイムトライアルでの成功は、空力に優れた効率的なポジション、適切なペース配分、長く厳しい運動に耐える強い精神力などに左右されます。続きを読む

【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【空力・エアロダイナミクス・TT・下り】2016年10月25日 06:00 閲覧数:148157

ZIPPの新旧ホイール(ZIPP 404 NSWと2009 ZIPP 404)を用いた実験結果紹介の動画です。風向きが正面からの場合は大差がありませんが、風向きが変わると(特にヨー角が10~15度の間と-10~-15度の間とでは)、新型ホイールの方が必要パワーが低下しています(GCNのスタッフ1名のみの実験結果なので、厳密に科学的な実験結果とはいえない点等は注意が必要です)。続きを読む

【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【ペダリング・ポジション・スキル】【空力・エアロダイナミクス・TT・下り】2016年9月26日 06:00 閲覧数:204929

高木三千成選手(那須ブラーゼン)が教える タイムトライアルのコツ紹介の動画です。続きを読む

【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【ペダリング・ポジション・スキル】【初心者のためのヒント】【空力・エアロダイナミクス・TT・下り】2016年9月16日 06:00 閲覧数:272687

体力を向上させずにもっと速く走れるようになるためのコツ、トップ5紹介の動画です。続きを読む

【レース対策情報・レース戦術】【空力・エアロダイナミクス・TT・下り】2016年9月8日 12:17 閲覧数:212153

チームタイムトライアルの成功条件や戦術について、MATRIX POWERTAGの吉田隼人選手がわかりやすく解説されています。続きを読む

【トレーニングメニュー】【プロ選手のパワー情報】【空力・エアロダイナミクス・TT・下り】2016年8月31日 13:15 閲覧数:476739

「西薗良太選手が全日本選手権TTを制した秘訣」などについての情報(シルベストサイクルでの講演会内容)が詳細に紹介されています。続きを読む

【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【ペダリング・ポジション・スキル】【初心者のためのヒント】【空力・エアロダイナミクス・TT・下り】2016年8月26日 06:00 閲覧数:293568

空力の良し悪し影響は走行速度に大きく影響します。それでは、「ポジション」「ウェア」「ホイール」の各要素をエアロ仕様に変更することで、走行速度は実際にどれくらい変わるのでしょうか?また、どの要素を変更するのが一番効果的なのでしょうか?GCNのスタッフが、各要素について、一定の出力(200W、300W、400W)で走行実験を行った結果紹介の動画です(GCNのスタッ2名のみの実験結果なので、厳密に科学的な実験結果とはいえない点には注意が必要です)。続きを読む

【パワトレ・ブログ】【プロ選手のパワー情報】【空力・エアロダイナミクス・TT・下り】2016年7月4日 10:42 閲覧数:279601

鈴木譲選手(宇都宮BLITZEN)が全日本選手権TTについて考察をされています。続きを読む

【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【トレーニングメニュー】【空力・エアロダイナミクス・TT・下り】2016年6月24日 06:00 閲覧数:279183

平坦路で速く走るためのコツやトレーニング方法紹介の動画です。続きを読む

【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【空力・エアロダイナミクス・TT・下り】2016年6月2日 06:00 閲覧数:156328

もっと速く下れるようになるためのコツ紹介のYouTube動画です。続きを読む

【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【空力・エアロダイナミクス・TT・下り】2016年5月10日 06:00 閲覧数:167424

ジロ・デ・イタリア2016における、プロ選手のタイム・トライアル直前の過ごし方紹介のYouTube動画です。続きを読む

【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【空力・エアロダイナミクス・TT・下り】2016年3月22日 06:00 閲覧数:196063

ゲラント・トーマス(チームスカイ)の空力テストについて紹介のYouTube動画です。続きを読む

【ペダリング・ポジション・スキル】【空力・エアロダイナミクス・TT・下り】2016年3月11日 11:20 閲覧数:301378

最適なバイクポジションの求め方についての情報が紹介されています。続きを読む

【プロ選手のパワー情報】【空力・エアロダイナミクス・TT・下り】2016年2月26日 12:46 閲覧数:240744

元銀行員、エヴェリン・スティーブンスのアワーレコード挑戦について、Peaks Coaching Group Janan の中田コーチがわかりやすく解説されています(世界の女子トップ選手のパワー、勝つためのレース戦略、使用機材などについても触れられています)。続きを読む

【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【空力・エアロダイナミクス・TT・下り】2016年2月22日 06:00 閲覧数:176002

ロードレース、下りの名場面集のYouTube動画です。続きを読む

【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【空力・エアロダイナミクス・TT・下り】2016年1月28日 06:00 閲覧数:201977

チームスカイに学ぶ、エアロダイナミクスの重要性紹介のYouTube動画です(テスト方法や実走への活かし方の一端も紹介されています)。続きを読む

【空力・エアロダイナミクス・TT・下り】2015年12月29日 11:12 閲覧数:240718

ドイツで行われた、第3者機関よる2016年最新エアロロードの比較データについての情報が紹介されています。続きを読む

【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【空力・エアロダイナミクス・TT・下り】2015年10月26日 06:00 閲覧数:250529

Zipp 808 NSWを用いた「エアロホイールの効果」の実験結果紹介の紹介のYouTube動画です(GCNのスタッフ1名のみの実験結果なので、厳密に科学的な実験結果とはいえない点等は注意が必要です)。続きを読む

【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【初心者のためのヒント】【空力・エアロダイナミクス・TT・下り】2015年10月16日 06:00 閲覧数:267418

安全な下り方紹介のYouTube動画です。続きを読む

【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【空力・エアロダイナミクス・TT・下り】2015年10月2日 06:01 閲覧数:256511

ロードバイクでの空力の高め方(空気抵抗の少ない最適なポジションの見つけ方)紹介のYouTube動画です。続きを読む

【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【空力・エアロダイナミクス・TT・下り】2015年9月8日 06:00 閲覧数:237552

プロに学ぶタイムトライアルのペーシング(ペース配分)方法紹介のYouTube動画です。続きを読む

【わかる パワートレーニング!】【空力・エアロダイナミクス・TT・下り】2015年8月26日 10:53 閲覧数:279490

シマノ鈴鹿ロードにおけるチームTTの、パワーデータ分析情報が紹介されています(アマチュア選手のデータとのことです)。続きを読む

【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【空力・エアロダイナミクス・TT・下り】2015年8月10日 06:00 閲覧数:243508

プロに学ぶ下りのコツ紹介のYouTube動画です。続きを読む

【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【空力・エアロダイナミクス・TT・下り】2015年7月27日 06:00 閲覧数:241345

プロに学ぶコーナリングのコツ紹介のYouTube動画です(2015年版です)。続きを読む

【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【空力・エアロダイナミクス・TT・下り】2015年6月15日 06:00 閲覧数:220772

ブラドレー・ウィギンズのアワーレコード達成の背景分析のYouTube動画です(機材、ウェア、ペーシング、気圧の影響などについて紹介されています)。続きを読む

【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【空力・エアロダイナミクス・TT・下り】2015年6月2日 06:00 閲覧数:238157

ジロ・デ・イタリア2015におけるタイムトライアル用機材紹介のYouTube動画です。続きを読む

【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【トレーニングメニュー】【空力・エアロダイナミクス・TT・下り】2015年6月1日 06:00 閲覧数:465890

タイムトライアルの練習方法紹介のYouTube動画です。続きを読む

【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【プロ選手のパワー情報】【空力・エアロダイナミクス・TT・下り】2015年5月12日 06:00 閲覧数:282284

チームスカイのデータ・アナリストであるRobby Ketchell氏へのインタビューを通して学ぶ、チームタイムトライアルでよいパマンスを発揮するための秘訣紹介のYouTube動画です。走行時に各ポジションの選手が必要なパワーについても紹介されています。続きを読む

【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【ペダリング・ポジション・スキル】【初心者のためのヒント】【空力・エアロダイナミクス・TT・下り】2015年5月4日 06:00 閲覧数:406168

パーフェクトなブレーキング方法紹介のYouTube動画です。速やかに減速し、より速くコーナーを抜け、より自信を持って集団走行できるようになるためのテクニックやコツなどが紹介されています。続きを読む

【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【ペダリング・ポジション・スキル】【初心者のためのヒント】【空力・エアロダイナミクス・TT・下り】2015年4月28日 06:00 閲覧数:414475

パーフェクトなコーナリング方法紹介のYouTube動画です。自信をもって速くコーナリングするためのテクニックについて紹介されています。続きを読む

【パワトレ・ブログ】【プロ選手のパワー情報】【空力・エアロダイナミクス・TT・下り】2015年2月17日 13:03 閲覧数:339543

アマチュア選手のアワーレコード挑戦  サイト画像サイト・ブログ名■タイトル Cycling Tips■Putting the hour record into perspective: How does an amateur compare? Nick Bensley(31歳のアマチュア選手) 1時間:48.275km, 382W, 91.5rpm UCI非認定記録ながら、過去のUCI マスターズ・カテゴリーの30~34歳の記録47.7644kmを更新。 Nick Bensley氏は普段から1時間380W台を維持できるとのこと。 また同氏がローハン・デニスが樹立したアワーレコード(52.491……続きを読む

【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【トレーニングメニュー】【空力・エアロダイナミクス・TT・下り】2015年2月17日 06:00 閲覧数:687180

平坦路で速く走るためのコツ(集団での高速走行のコツや、効果的なトレーニング方法としての1分走のやり方)紹介のYouTube動画です。続きを読む

【空力・エアロダイナミクス・TT・下り】2014年11月20日 13:05 閲覧数:258149

ドイツで行われた、第3者機関よるエアロヘルメットの空力性能を比較した風洞実験データについての情報が紹介されています。続きを読む

【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【空力・エアロダイナミクス・TT・下り】2014年11月7日 06:00 閲覧数:262230

下りのコツ、トップ10紹介のYouTube動画です。続きを読む

【わかる パワートレーニング!】【トレーニングメニュー】【空力・エアロダイナミクス・TT・下り】2014年8月28日 12:52 閲覧数:535336

TTレースの準備及び走り方についての情報が紹介されています。続きを読む

【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【ペダリング・ポジション・スキル】【初心者のためのヒント】【空力・エアロダイナミクス・TT・下り】2014年8月18日 06:00 閲覧数:421423

ブレーキングのテクニック上達のためのコツ紹介のYouTube動画です。続きを読む

【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【初心者のためのヒント】【空力・エアロダイナミクス・TT・下り】2014年8月14日 06:00 閲覧数:271500

下りのテクニック上達のためのコツ紹介のYouTube動画です。続きを読む

【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【ペダリング・ポジション・スキル】【初心者のためのヒント】【空力・エアロダイナミクス・TT・下り】2014年8月5日 09:00 閲覧数:418879

コーナリング・テクニック上達のためのコツ紹介のYouTube動画です。続きを読む

【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【レース対策情報・レース戦術】【初心者のためのヒント】【空力・エアロダイナミクス・TT・下り】2014年7月29日 06:00 閲覧数:370651

レースでの下り方のコツ紹介のYouTube動画です。続きを読む

【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【空力・エアロダイナミクス・TT・下り】2014年7月25日 00:15 閲覧数:232499

胸に取り付けたGoProによる、イゾアール峠の下り(ツール・ド・フランス2014 第14ステージのコース)のリアルタイム映像紹介のYouTube動画です。続きを読む

【トレーニングメニュー】【プロ選手のパワー情報】【空力・エアロダイナミクス・TT・下り】2014年7月9日 15:00 閲覧数:566748

ツール・ド・フランスのパワー・データを基に、チーム・タイム・トライアル(TTT)と個人タイム・トライアルに必要な能力の鍛え方についての情報が紹介されています。続きを読む

【わかる パワートレーニング!】【プロ選手のパワー情報】【空力・エアロダイナミクス・TT・下り】【速くなるためのヒント一覧】2014年7月7日 15:00 閲覧数:358835

ツール・ド・フランスのパワー・データを基に、チーム・タイム・トライアル(TTT)と個人タイム・トライアルに必要な能力についての情報が紹介されています。続きを読む

【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【空力・エアロダイナミクス・TT・下り】2014年6月27日 06:00 閲覧数:284302

エヴァンスとジルベールの下りのYouTube動画です。続きを読む

【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【トレーニングメニュー】【ペダリング・ポジション・スキル】【空力・エアロダイナミクス・TT・下り】2014年6月11日 06:00 閲覧数:614961

スマートコーチングによる、TTバイクで安全に走るテクニックを身につけるための練習方法紹介のYouTube動画です。続きを読む

【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【ヒルクライム・上り】【空力・エアロダイナミクス・TT・下り】2014年6月1日 20:45 閲覧数:596287

ジロ・デ・イタリア2014における山岳TT用機材紹介のYouTube動画です。続きを読む

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