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UCIシクロクロスワールドカップ2017-2018第九戦ホーヘルハイデ、フル映像（HD）です。続きを読む

室内ローラー練やジムでのトレーニングに最適な、チャレンジングなトレーニングセッションの動画です。画面上の指標は10段階のEFFORT LEVEL （努力レベル）、ケイデンス（RPM）で、画面上に表示されます。映像は、ポルドイ峠の実走時のものです。セッションの構成は以下の通りです。続きを読む

イタリアンバイクの象徴的ブランド紹介の動画です。続きを読む

WKO4でのワークアウトのレビュー方法紹介の動画です。続きを読む

ルイス・パスフィールド教授に学ぶ、サイクリング・トレーニングにまつわる5つの通説の真偽紹介の動画です。続きを読む

UCIシクロクロスワールドカップ2017-2018第八戦ノメイ、フル映像（HD）です。続きを読む

PwerTapのペダル型パワーメーター「P1」のロングタームレビューの動画です。続きを読む

2018年のプロバイク、トップ5紹介の動画です。続きを読む

WKO4でのピリオダイゼーションの実践方法紹介の動画です。続きを読む

シクロクロスの動画です。続きを読む

プロに学ぶエナジーバーの作り方紹介の動画です（SiS＜Science In Sport＞の工場見学の動画です）。続きを読む

未来の自転車にまつわるテクノロジー、トップ5紹介の動画です。続きを読む

ケイデンスに変化を加えた、閾値パワー向上を目的としたオーバーアンダーインターバルの動画です。画面上の指標は10段階のEFFORT LEVEL （努力レベル）、ケイデンス（RPM）で、画面上に表示されます。映像は、セッラ峠の実走時のものです。セッションの構成は以下の通りです。続きを読む

WKO4でのシーズンを通したパフォーマンスのレビュー方法紹介の動画です。続きを読む

シクロクロスの実力を高めるための4つのトレーニング・セッション紹介の動画です。続きを読む

ロード・レース名場面集の動画です。続きを読む

Zwiftのグループ・ワークアウトでのHIIT（高強度インターバルトレーニング）セッションの動画です。画面上の指標は10段階のEFFORT LEVEL （努力レベル）で、画面上に表示されます。セッションの構成は以下の通りです。続きを読む

シクロクロスで必要とされるスキル、トップ5紹介の動画です。続きを読む

ヒルクライム能力強化用の、40分間のチャレンジングなトレーニングセッションの動画です。画面上の指標は10段階のEFFORT LEVEL （努力レベル）、ケイデンス（RPM）で、画面上に表示されます。映像は、ガルデーナ峠の実走時のものです。続きを読む

もっと強く速くなるための、5つのキラーワークアウト紹介の動画です（2018年版です）。続きを読む

冬のサイクリングのための9つのコツ紹介の動画です。続きを読む

アスタナプロチームの、シーズン最初のトレーニングキャンプの動画です。続きを読む

シクロクロス全日本選手権2017男子エリートの動画です。続きを読む

UCIシクロクロスワールドカップ2017-2018第七戦ゾルダー、フル映像（HD）です。続きを読む

冬のトレーニングのためのチェックリスト（冬のトレーニング方法）紹介の動画です。続きを読む

EverysightのARスマートグラス「Raptor」紹介の動画です。続きを読む

ロード・レース名場面集の動画です。続きを読む

2017年ロード・レース名場面集の動画です。続きを読む

閾値パワー強化用の、スイートスポットインターバルの動画です。3分間のアップ後に、スイートスポット（閾値パワーの約90％）ベースで4分間走行、その後30秒間全力を振り絞るインターバルを4本行います。インターバル間のレストは4分間です。ラスト3分でクールダウンをします。画面上の指標は10段階のEFFORT LEVEL （努力レベル）、ケイデンス（RPM）で、画面上に表示されます。映像は、ジアウ峠の実走時のものです。続きを読む

UCIシクロクロスワールドカップ2017-2018第六戦ナミュール、フル映像（HD）です。続きを読む

2017年に最も成功したプロバイク、トップ10紹介の動画です（GCNによる独自集計によるものです）。続きを読む

他のスポーツから転向してきた5人のプロサイクリスト（プロ選手）紹介の動画です。続きを読む

ロードバイクのフレームを新品同様に見えるようにする方法紹介の動画です。続きを読む

限界に近い状態でのパワー強化のための、高強度トレーニングセッションの動画です。5分間のアップ後に、テンポ走（LTパワーの約80％）ベースで2分間走行。その後、インターバルを5本行います。インターバルは、30秒間全力走の後、2分間閾値で走行。ラスト30秒で全力を振り絞ります。インターバル間は、2分間楽に足を回します。レース最終局面で、勝ちを狙って集団から単独で抜け出し（最初の30秒）、そのギャップを維持（2分間）、そのまま集団を振り切ってゴールを目指す（最後の30秒）という状況をイメージしながら行います。画面上の指標は10段階のEFFORT LEVEL （努力レベル）、ケイデンス（RPM）で、画面上に表示されます。映像は、ファルツァレーゴ峠の実走時のものです。続きを読む

UCIトラックワールドカップ第4戦 カナダ・サンティアゴの動画です。続きを読む

FACTORの本社見学の動画です。続きを読む

パイオニア「パワーセンサー」の取り付け方法紹介の動画です（購入前の確認から、取り付け、設定までわかりやすく解説されています）。続きを読む

UCIトラックワールドカップ第3戦 カナダ・ミルトンの動画です。続きを読む

20分間の高強度トレーニングセッションの動画です。3分間のアップ後に、テンポ走（LTパワーの約80％）ベースで14分間の走行を開始、2分毎に20秒間全力スプリントを織り交ぜます。ラスト3分でクールダウンをします（クールダウンの時間は延長しても構いません）。画面上の指標は10段階のEFFORT LEVEL （努力レベル）、ケイデンス（RPM）で、画面上に表示されます。映像は、カンポロンゴ峠の実走時のものです。続きを読む

サイクリストのためのライド後の回復食、「リゾット」と「ファバーダ・アストゥリアーナ」の作り方紹介の動画です。続きを読む

スマートトレーナーを最大限活用するためのコツ紹介の動画です。続きを読む

UCIシクロクロスワールドカップ2017-2018第五戦ツェーフェン、フル映像（HD）です。続きを読む

2017 Ｊプロツアー　第二十二戦　経済産業大臣旗ロードチャンピオンシップ 群馬大会　ダイジェスト続きを読む

チェーンキーパーの作り方紹介の動画です。続きを読む

パワーブレックファストとしてのスムージーの作り方紹介の動画です。続きを読む

2018年モデル　ロードバイクのトレンド、トップ5紹介の動画です。続きを読む

10種類のスマートトレーナー紹介の動画です。続きを読む

冬のサイクリングのための7つのコツ（冬のサイクリングでありがちな問題に対する解決方法など）紹介の動画です。続きを読む

2017年ロード・レース名場面集の動画です。続きを読む

UCIシクロクロスワールドカップ2017-2018第四戦ボーゲンセ、フル映像（HD）です。続きを読む