国内外のロード・レースやトレーニングに関するおすすめ動画の一覧です。
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【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【筋トレ・ストレッチ】2019年4月8日 06:00 閲覧数:186603「バイク上で行う筋力トレーニングには効果があるのか、フィクションでしかないのか?」について解説の動画です。続きを読む
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【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【ペダリング・ポジション・スキル】【空力・エアロダイナミクス・TT・下り】2019年3月21日 06:00 閲覧数:229675TTバイクでのエアロポジションで、快適性を向上させるための6つのコツ紹介の動画です。続きを読む
【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【ローラー練用 高画質動画】2019年3月20日 06:00 閲覧数:141877Jプロツアー第2戦 修善寺ロードレースDay-2の動画です。続きを読む
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【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【空力・エアロダイナミクス・TT・下り】2019年3月15日 06:00 閲覧数:150620「ハンドル幅は?」との質問に対するプロ選手の回答紹介の動画です。続きを読む
【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【初心者のためのヒント】2019年3月14日 06:00 閲覧数:98984自転車レースに参加する方法(初めて参戦する前に知っておきたい基礎知識)について解説の動画です。続きを読む
【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】2019年3月13日 06:00 閲覧数:65649ペーター・サガンのベスト・ゴールスプリント紹介の動画です。続きを読む
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【FTP・LT・VO2max】【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【トレーニングメニュー】2019年2月20日 06:00 閲覧数:587871FTP向上を目的とした高強度スプリント・インターバル、「マイクロバースト・インターバル」紹介の動画です。続きを読む
【FTP・LT・VO2max】【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【トレーニングメニュー】2019年2月19日 06:00 閲覧数:562437筋力やFTP向上を目的とした、トレーニングセッションの動画です。画面上の指標は10段階のEFFORT LEVEL (努力レベル)、ケイデンス(RPM)で、画面上に表示されます。映像は、カンポロンゴ峠の実走時のものです。続きを読む
【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【ペダリング・ポジション・スキル】2019年2月18日 06:00 閲覧数:173482ペースラインでの走り方紹介の動画です。続きを読む
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【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【トレーニングメニュー】2019年2月1日 06:00 閲覧数:345329練習仲間に勝つための、3つのワークアウト紹介の動画です。続きを読む
【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【ローラー練用 高画質動画】2019年1月31日 06:00 閲覧数:147548UCIシクロクロスワールドカップ2018-2019第九戦ホーヘルハイデのフル映像です。続きを読む
【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【トレーニングメニュー】2019年1月30日 06:00 閲覧数:343332朝練、ハードなライドやレースのウォーミングアップ、時短トレーニングと多用途に活用可能な、漸増的負荷方式のトレーニングセッションの動画です。画面上の指標は10段階のEFFORT LEVEL (努力レベル)、ケイデンス(RPM)で、画面上に表示されます。映像は、ガルデーナ峠の実走時のものです。続きを読む
【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】2019年1月29日 06:00 閲覧数:622102019年のプロバイク、トップ5紹介の動画です。続きを読む
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