国内外のロード・レースやトレーニングに関するおすすめ動画の一覧です。
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【FTP・LT・VO2max】【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【トレーニングメニュー】2018年9月3日 06:00 閲覧数:645572トライアスリートのための、バイクでのスイートスポットトレーニング(SST)の行い方紹介の動画です。続きを読む
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【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【ヒルクライム・上り】2018年8月28日 06:00 閲覧数:230216マウンテンサイクリングin乗鞍2018、チャンピオンクラス・ゴール直後インタビューの動画です。続きを読む
【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【ペダリング・ポジション・スキル】2018年8月27日 06:00 閲覧数:206363サイクリストとして習得しておきたい5つの重要スキル紹介の動画です。続きを読む
【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【ローラー練用 高画質動画】2018年8月24日 06:00 閲覧数:153253Dion Beukeboomのアワーレコード挑戦(52.757kmでブラドレー・ウィギンズの記録である54.526kmの更新ならず)のフル映像(HD)です。続きを読む
【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【速くなるためのヒント一覧】2018年8月23日 06:00 閲覧数:103686トライアスリートのための、レース後の分析方法紹介の動画です。続きを読む
【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】2018年8月22日 06:00 閲覧数:73520KICKR CORE、KICKR 2018、TACX NEO、3種類のスマートトレーナーの騒音レベルテストの動画です。続きを読む
【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】2018年8月21日 06:00 閲覧数:60457Canyonの工場見学の動画です。続きを読む
【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】2018年8月20日 06:00 閲覧数:640672019年モデルのエアロロードバイク、トップ5紹介の動画です。続きを読む
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【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【初心者のためのヒント】2018年8月16日 06:00 閲覧数:115358落車後のロードバイクのチェック方法紹介の動画です。続きを読む
【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【サプリ・食事・補給】2018年8月15日 06:00 閲覧数:181584サイクリストのための朝食「プロテイン・チョコレート・ココナッツ・オート」の作り方紹介の動画です。続きを読む
【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】2018年8月14日 06:00 閲覧数:991972019年モデルのロードバイクシューズ、トップ7紹介の動画です。続きを読む
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【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【期分け・練習計画】2018年8月9日 06:00 閲覧数:239139WKO4を使ったコーチング方法、パート2「iLevels」等について解説の動画です。続きを読む
【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【ローラー練用 高画質動画】2018年8月8日 06:00 閲覧数:172693マルティン・マドセンのアワーレコード挑戦(53.630kmでブラドレー・ウィギンズの記録である54.526kmに896m及ばず)のフル映像(HD)です。続きを読む
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【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【トレーニングメニュー】【期分け・練習計画】2018年7月23日 06:00 閲覧数:4630184週間で体を鍛え上げる方法、エピソード2「テスト、トレーニングセッション、ワークアウトの記録」紹介の動画です。続きを読む
【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【期分け・練習計画】2018年7月20日 06:00 閲覧数:1878914週間で体を鍛え上げる方法、エピソード1「計画と準備」紹介の動画です。続きを読む
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【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【速くなるためのヒント一覧】2018年7月18日 06:00 閲覧数:89277荒れた路面で速く走るために最適な空気圧はどの程度でしょうか?GCNのスタッフによる実験結果紹介の動画です(GCNのスタッフ1名のみの実験結果なので、厳密に科学的な実験結果とはいえない点等は注意が必要です)。続きを読む
【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【サプリ・食事・補給】【期分け・練習計画】2018年7月17日 06:00 閲覧数:254947サイクリストのための回復食「ほうれん草プロテインパンケーキ」の作り方紹介の動画です。続きを読む
【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【空力・エアロダイナミクス・TT・下り】2018年7月16日 06:00 閲覧数:142173タイムトライアルにおいて、エアロバーを取り付けた場合とドロップハンドルで走行した場合、どちらが速いのでしょうか?GCNのスタッフによる実験結果紹介の動画です(GCNのスタッフ1名のみの実験結果なので、厳密に科学的な実験結果とはいえない点等は注意が必要です)。続きを読む
【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【空力・エアロダイナミクス・TT・下り】2018年7月13日 06:00 閲覧数:141256デヴィッド・ミラーに学ぶ、タイムトライアルについての動画です(デヴィッド・ミラー自身が走行しながら説明しています)。続きを読む
【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【初心者のためのヒント】2018年7月12日 06:00 閲覧数:100257サイクルイベントに参加する時に避けたい6つのミス紹介の動画です。続きを読む
【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【サプリ・食事・補給】2018年7月11日 06:00 閲覧数:155544サイクリストのための朝食「ブルベリー・レモン・パンケーキ」の作り方紹介の動画です。続きを読む
【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】2018年7月10日 06:00 閲覧数:57126ユーロバイク2018におけるロードバイクの最新機材紹介の動画です。続きを読む
【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【ヒルクライム・上り】2018年7月9日 06:00 閲覧数:204126上りでのダンシングのコツ紹介の動画です。続きを読む
【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【ヒルクライム・上り】2018年7月6日 06:00 閲覧数:212266長い上りをできるだけ快適にこなすためのコツ紹介の動画です。続きを読む
【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【ヒルクライム・上り】2018年7月5日 06:00 閲覧数:226950上りでのベスト・ケイデンス(低ケイデンスと高ケイデンスのどちらが効率的か)について実験・解説の動画です。続きを読む
【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【サプリ・食事・補給】2018年7月4日 06:00 閲覧数:155603Asker Jeukendrupに学ぶ、レースやサイクルイベントに向けた食事・補給の計画方法紹介の動画です。続きを読む
【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【空力・エアロダイナミクス・TT・下り】2018年7月3日 06:00 閲覧数:130228「タイムトライアルのウォーミングアップでは音楽を聞くのか?」「(聞くのであれば)どのような曲を聞くのか?」との質問に対するプロ選手の回答紹介の動画です。続きを読む
【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【空力・エアロダイナミクス・TT・下り】2018年7月2日 06:00 閲覧数:128907「タイムトライアルの最中には、何を考えているの?」との質問に対するプロ選手の回答紹介の動画です。続きを読む
【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【空力・エアロダイナミクス・TT・下り】2018年6月29日 06:00 閲覧数:138294「平坦路でのタイムトライアルでは体格差が影響するか?」について解説の動画です。続きを読む
【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【疲労・回復・睡眠】2018年6月28日 06:00 閲覧数:231566「休息日には何をしているの?」との質問に対するプロ選手の回答紹介の動画です。続きを読む
【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【トレーニングメニュー】2018年6月27日 06:00 閲覧数:365893自転車通勤での筋持久力トレーニング方法紹介の動画です。続きを読む
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