2012年5月16日（水）のパワトレブログ
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日曜練（206㎞：227W・3分：6.2倍・29分30秒：5.46倍）のレポートなどです。 |
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| 朝ローラー練（11分：5.02W/㎏・1分×5本：6.12～6.77W/㎏・2分×2：6.02W/㎏他）のレポートです。 |
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| NP-W4（30秒×6：7.05～7.32W/㎏・2分×6：5.66～5.83W/㎏）のレポートです。 |
