2012年5月31日(木)のパワトレブログ

【パワトレ・ブログ】2012年5月31日 14:53

なおっきのぶろぐさん リンク
朝ローラー練(10分:5.04W/㎏他多数)のレポートです。

帰ってきたクライマーさん リンク
練習(20分:5.02W/㎏)のレポートなどです。

雨王子のブログ~週末は晴れるといいな~さん リンク
LT-W5(FTP・10分:4.81W/㎏, L4・20分:4.55W/㎏他)のレポートです。

自転車パワートレーニングさん リンク
練習(L5・各3分:5.3, 5.2W/kg, L4・8分:4.3W/㎏)のレポートなどです。

Fukui Hillclimbersさん リンク
乗鞍に向けたトレーニング開始(25分45秒:4.3W/㎏)のレポートです。