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28分53秒:283W他 |
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6分:292W
1分×5:390~401W他
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9分:356W |
 | コンドルに、なりたいさん ■白石一本 ■22分36秒
22分36秒:268W, 5.05W/kg
1分56秒:340W, 6.41W/kg |
 | IT技術者ロードバイク日記さん ■Tour de Osaka Finalステージ 2/2
20秒:587W
38分:258W他 |
 | Like a Swift Windさん ■クラブ練/勝尾寺TT、善峰参り
12分10秒:271W, 5.02W/kg |
 | なおっきのぶろぐさん ■乗鞍合宿ラッキーな厄年?!
30分:240W, 4.8W/kg
67分:211W, 4.22W/kg(参考値) |
 | 帰ってきたクライマーさん ■ぴっと練
20分:NP273W, 5.06W/kg
15分25秒:279W, 5.17W/kg他 |
 | 雨王子のブログ~週末は晴れるといいな~さん ■8/19 ぴっと練習会 (田原坂TT、自己ベスト更新)
15分23秒:271W, 5.12W/kg他 |
 | 五十路親父の自転車パワートレーニングさん ■ロード練
60秒:400W, 6.7W/kg
5分:290W, 4.8W/kg他 |
 | BEAR BELL RACING TEAMさん ■2012/08/19 【夜練】10分、360W
10分:360W @61~61.5kg辺り |
 | Y's Racing Garageさん ■朝からインターバル!!
30秒×5:8.7~8.9W/kg |