2012年8月27日(月)のパワトレブログ
レース
サイト画像 | サイト・ブログ名 ■タイトル パワー |
![]() | RoppongiExpressさん 57分28秒:284W |
![]() | 帰ってきたクライマーさん 58分26秒:251W, 4.71W/kg |
![]() | Ride for what...さん 17分27秒:291W 28分35秒:266W 18分41秒:259W |
![]() | オールアウトを目指して!さん 1時間14分41秒:228W |
トレーニング
サイト画像 | サイト・ブログ名 ■タイトル パワー |
![]() | RoppongiExpressさん L3・10分:259W L4・3分:347W @60.3kg |
![]() | オーベスト ブログさん 5分:375W |
![]() | Monkey☆Roadさん 11分56秒:315W他 @63kg |
![]() | Like a Swift Windさん 12分38秒:267W, 4.85W/kg他 |
![]() | ナス爺の物忘れさん 1分43秒:327W, 6.1W/kg 11分39秒:272W, 5.0W/kg |
![]() | 自転車☆ドリルさん ■2012.08.26 Sunday8/26(日)片知渓谷 55'00″ 3.88w/kg 55分00秒:262W, 3.88W/kg |
![]() | Cycling High ~ いけるトコまで ~さん 1時間12分:221W 35分35秒:257W |
![]() | 自転車ときどきカメラさん 3時間10分29秒:192W他 |