2012年9月6日(木)のパワトレブログ

【パワトレ・ブログ】2012年9月6日 17:36

レース

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サイト・ブログ名

■タイトル

パワー

RoppongiExpressさん

■お台場 / TTのデータなど

6分59秒:301W他

 

 

トレーニング

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サイト・ブログ名

■タイトル

パワー

筧五郎のgrandjete56さん

■水曜連 五平餅

5分:280W他

オーベスト ブログさん

■水曜練

20分:340W他

コンドルに、なりたいさん

■白石一本 ■24分05秒

24分05秒:251W, 4.75W/kg他

まこっち自転車日記さん

■お台場朝練 TSS175/1850KJ

14分04秒:267W他

帰ってきたクライマーさん

■300Wで駆け抜けろ

10分:300W, 5.56W/kg他

五十路親父の自転車パワートレーニングさん

■忙しいぞ!

10分:274W, 4.6W/kg他

オールアウトを目指して!さん

■3本ローラー練.

L4・15分:244W他 @61.2kg