2012年10月15日（月）のパワトレブログ−じてトレ

2012年10月15日（月）のパワトレブログ

【パワトレ・ブログ】2012年10月15日 15:18

サイト画像	サイト・ブログ名 ■タイトルパワー
	RoppongiExpressさん ■朝ローラー 5分：337Ｗ他　＠62kg台
	筧五郎のgrandjete56さん ■レース前日 10分：292Ｗ, 5.02倍他
	コンドルに、なりたいさん ■白石一本　■22分17秒 22分17秒：276Ｗ, 5.24W/kg
	まこっち自転車日記さん ■筑波練習　　TSS212／2100KJ 25分00秒：298Ｗ他
	【Forzi:k Blog】 WatanabeYu-kiさん ■木曜日はペースが落ちるハズだけど・・・ 6分24秒7：270Ｗ, 4.47W他
	おやまぶろぐさん ■10月15日朝練 L4 45 分 Ave285w L4・45分：285Ｗ, 4.96W/kg他
	帰ってきたクライマーさん ■クライマーかよ 1分36秒：436Ｗ, 8.07W/kg
	ロード・ミニベロな日々さん ■本日のローラー台 15分：308Ｗ, 4.98W/kg他
	翔べ！パパクライマーさん ■筑波山（白滝線・風返峠・つつじヶ丘） 22分48秒：247Ｗ, 4.86倍他