じてトレ

まこっち自転車日記さん

■固定ローラー　　TSS62/800KJ

30分：252Ｗ

【Forzi:k Blog】 WatanabeYu-kiさん

■空気抵抗の威力

6分38秒2：289Ｗ, 5.07W/kg他

おやまぶろぐさん

■11月1日朝練 L4 61 分 Ave280w

L4・61分：280Ｗ, 4.87W/kg他

とんぼと一緒にロードバイク（タイムトライアル編）さん

■水曜、夜ローラー、あらら、メーター電池切れ。10分、306W。WahooのANT+ドングル。

L4・10分：306Ｗ他

翔べ！パパクライマーさん

■ミディアム２０分　243w　4.78倍

ストロング・3分：309Ｗ, 6.08倍
ミディアム・20分：243Ｗ, 4.78倍

Cycling High ~ いけるトコまで ~さん

■L4-10'(三) / LT間欠走 (三)　

L4・10分：244Ｗ, 4.28W/kg他

hiromiのブログ…日々挑戦さん

■風邪

20分：5倍

Bicycle Laboratory自転車ブログさん

■さくっと夜ローラー

L5・5分：284Ｗ
L6・30秒：389Ｗ
L6・20秒：498Ｗ他