じてトレ

RoppongiExpressさん

■ローラー

SFR・3分：322Ｗ, 48回転

筧五郎のgrandjete56さん

■歪んだ心と体

20分：257Ｗ

Vuelta a el.azulさん

■12/5 日立坂練

14分47秒：推定値4.8Ｗ/kg

tinoueの日記さん

■ローラー45min TSS48　御徒町

20分：257Ｗ

たけしブログさん

■通勤往復＋幸魂大橋周回　やっと光回線並み

13分41秒：302Ｗ他

おやまぶろぐさん

■12月5日朝練 L4 49分 Ave291w　久々の目標達成！

49分：291Ｗ, 4.97W/kg他

クライマー系オールラウンダーを目指して！さん

■12/5　SubLT-W1　5倍：5分、L4：10分x2、とても気になっている事

5分：278Ｗ, 5.09W/kg
L4・10分：250Ｗ, 4.58W/kg他

五十路親父の自転車パワートレーニングさん

■基礎からじっくりと

SFR・2分以上：275W, 40rpm, 66N・m他

ロード・ミニベロな日々さん

■本日のローラー台

L4・15分：317Ｗ, 5.12W/kg他

TKTN日誌さん

■MAPテストやってみた

1分1秒：359Ｗ他
8分：272Ｗ

Challenge !さん

■ローラーSST20分　/　nexus 7

SST・20分：240Ｗ

回る回る車輪はまわるさん

■201201205（水）

10分：230Ｗ, 4.25W/kg他

オールアウトを目指して！さん

■固定ローラー練．

20分：249Ｗ他

とんぼと一緒にロードバイク（タイムトライアル編）さん

■水曜、朝ローラー、L4、15分、309W。

L4・15分：309Ｗ他

MOMOZOさん

■水曜練 TSS70 690kj 39km

2分1秒：352Ｗ他