2013年1月8日（火）のパワトレブログ−じてトレ

2013年1月8日（火）のパワトレブログ

【パワトレ・ブログ】2013年1月8日 09:10

サイト画像	サイト・ブログ名 ■タイトルパワー
	tinoueの日記さん ■大井埠頭TT練習　78km　TSS130 31分：232W
	Forzi:k LiveBlogさん ■L3〜L4 5分40秒7：255W他
	なおっきのぶろぐさん ■あけおめ〜〜〜 1時間：4.3W/kg他
	翔べ！パパクライマーさん ■１０分TT(286W・5.49倍) 10分TT：286W, 5.49倍
	Cycling High ~ いけるトコまで ~さん ■閾値10'x2（三） 261w / 257w 10分：261W他
	自転車ときどきカメラさん ■河川敷/花回廊 3分28秒：319W, 4.98W/kg他
	Nikkiさん ■河川敷3周　+　花回廊 2分49秒：339W, 5.65W/kg他