2013年1月28日（月）のパワトレブログ−じてトレ

2013年1月28日（月）のパワトレブログ

【パワトレ・ブログ】2013年1月28日 10:37

サイト画像	サイト・ブログ名 ■タイトルパワー
	眞坂哲平選手（NASU BLASEN） ■手賀沼周回練 9分13秒：316W他
	RoppongiExpressさん ■RXRSでヤビツ往復 34分00秒：272W 1分走：452W他
	RoppongiExpressさん ■朝練 5分：322W他
	筧五郎のgrandjete56さん ■土曜と日曜のブログ 10分：293W, 5.01倍他
	まこっち自転車日記さん ■房総練　TSS248/2702KJ 16分30秒：314W他
	まこっち自転車日記さん ■房総連２日 TSS256/2828KJ 5分45秒：345W, 5.1倍程度他
	勇猛精進　Nakao's BLOGさん ■オーベスト日曜練習 14分41秒：295W 3分23秒：341W他
	おやまぶろぐさん ■1月25日牛伏山×2 13分25秒 Ave305w 13分25秒：305W, 5.21W/kg他
	自転車トーモスの旅さん ■底辺 6分45秒：346W他
	クライマー系オールラウンダーを目指して！さん ■1/27　ぴっと練習会 (雨山・杣坂峠コース) 10分9秒：271W, 5.19W/kg他
	ロード・ミニベロな日々さん ■本日のローラー台 L4・20分：307W, 4.86W/kg他
	翔べ！パパクライマーさん ■緩斜面対策 1分：270W-1分30秒：245W×8 計20分：259W, 4.98倍他
	look if you like,but you will have to leap. さん ■L4:20分×2 L4・20分：297W他
	BEAR BELL RACING TEAMさん ■2013/01/27 チーム練 in 埼玉190km 5分50秒：317W