自転車トレーニングサポート専用サイト「じてトレ」
サイト・ブログ名
■タイトル
パワー
森本誠選手(Cannondale space zero point)
■鈴鹿スカイラインHC (招待参加)
31分35秒:308W
hiromiのブログ…日々挑戦さん
■今年、最初のレース。菰野ヒルクライム。
29分23秒:5倍
『STOP AIDS』を世界に!さん
■4/1 L3 , 3月の走行データ
L3・55分:211W
翔べ!パパクライマーさん
■ミディアム30分(270W・5.26倍)
30分:270W, 5.26倍他
はっしーも日記さん
■夜練85km
5分:411W, 6.04W/kg 2分:494W, 7.26W/kg 15分:341W, 5.01W/kg 10分:374W, 5.50W/kg
サルバトーレ中井の自転車日記さん
■「4月1日(ヒルクラ練)」
39分50秒:221W, 4.2倍
自転車☆ドリルさん
■4/1(月)ローラー20min×3 各245w
20分:245W