2013年4月3日(水)のパワトレブログ

【パワトレ・ブログ】2013年4月3日 08:25

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サイト・ブログ名

■タイトル

パワー

森本誠選手(Cannondale space zero point)

■130401 多度山アタック

15分25秒:349W

竹谷賢二さん

■ポリフェノールで回復→パフォーマンスアップ!

120分:330W他

筧五郎のgrandjete56さん

■アイスドカ食い

6分40秒:278W他

まこっち自転車日記さん

■脹脛攣り  TSS100/1138KJ

40分:279W

ロード・ミニベロな日々さん

■本日のローラー台

L4・20分:300W, 4.88W/kg他

翔べ!パパクライマーさん

■メディオ40分(270W・5.23倍)

40分:270W, 5.23倍

帰ってきたクライマーさん

■6Wは命より重い・・・

1時間走:256W

はっしーも日記さん

■夜ローラー

20分:326W, 4.79W/kg

サルバトーレ中井の自転車日記さん

■「4月2日(激坂練)」

8分45秒:260W, 5.1倍