2013年5月28日(火)のパワトレブログ

【パワトレ・ブログ】2013年5月28日 12:48

トレーニング

 サイト画像

サイト・ブログ名

■タイトル

パワー

RoppongiExpressさん

■BBQ前にローラー

L4・10分:321W他

『STOP AIDS』を世界に!さん

■5/27 L3走

4時間58分53秒:NP223W他

ロード・ミニベロな日々さん

■本日のローラー台

20分:315W, 5.01W/kg他

サカモッチョのクライマーな日々さん

■5/26 ぴっと練習会 (くらがり・ラベンダー)、山岳ハーフ

16分21秒:259W, 4.90W/kg他

Bicycle Laboratory自転車ブログさん

■亀公朝練 その3

2分30秒:365W他

徒然なるままに。PartⅡさん

■本宮山ヒルクライム(ベスト更新)

34分55秒:266.9W

MOMOZOさん

■荒川トレ

4分+8分:256W, 323W他

 

スピニング倶楽部  第1回『正しいFTPを計測しよう!』

 サイト画像

サイト・ブログ名

■タイトル

パワー

なおっきのぶろぐさん

■じてトレスピニング倶楽部

20分:245W, 4.7W/kg

おかのみず!さん

■5/26 じてトレのスピニング倶楽部

14分37秒:252W