2013年5月31日(金)のパワトレブログ

【パワトレ・ブログ】2013年5月31日 13:06

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サイト・ブログ名

■タイトル

パワー

鈴木真理選手(宇都宮BLITZEN)

■久々のローラーワット

5分:320W

『STOP AIDS』を世界に!さん

■5/30 L4

L4・15分:289W他

tinoueさん

■ローラー75分 TSS100 20分更新

20分:274W他

翔べ!パパクライマーさん

■ふくらはぎ

10分:250W, 4.82倍
1分:306W, 5.90倍

てにをは輪鏡さん

■貧弱貧弱!

40分:201W, 4.82W/kg

サカモッチョのクライマーな日々さん

■5/30 TEMP-W4 SST:45分、L4:10分

L4・10分:261W, 4.92W/kg他

五十路親父の自転車パワートレーニングさん

■メディオ

L4・10分:268W, 4.5W/kg