じてトレ

鈴木真理選手（宇都宮BLITZEN）

■辛いけど楽しいよ宇都宮

14分45秒：282W

おやまぶろぐさん

■L4 30分 Ave284w 長石ヒルリピート×3 その他

13分22秒：284W, 5.03W/kg他

ロード・ミニベロな日々さん

■本日のローラー台

耐乳酸トレ・21.5分：309W, 5.06W/kg他

翔べ！パパクライマーさん

■ミディアム２０分（251Ｗ）

20分：251W, 4.88倍
1分走：364W他

帰ってきたクライマーさん

■河川敷

9分54秒：300W

おかのみず！さん

■6/5　ローラーL4

L4・13分：254W, 4.67W/kg他

しばらくギリギリでいってみようかさん

■木曜。薬科ブルインターバル＆象サイ50km/TSS74

2分01秒：365W他

look if you like,but you will have to leap. さん

■L4:10分＋L5:3分

L4・9分20秒：302W
L5・3分：327W

BEAR BELL RACING TEAMさん

■2013/06/05 【夜練】周回２０分、３２９Ｗ

20分：329W
4分：340W他

オールアウトを目指して！さん

■不動峠練．

12分35秒：305W