2013年7月9日（火）のパワトレブログ−じてトレ

2013年7月9日（火）のパワトレブログ

【パワトレ・ブログ】2013年7月9日 13:03

サイト画像	サイト・ブログ名 ■タイトルパワー
	ふくふく29%さん ■きたかみ夏油高原ヒルクライム～レース編 43分28秒：222W　＠56.7kg

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サイト・ブログ名

■タイトル

パワー

ふくふく29%さん

43分28秒：222W　＠56.7kg

サイト画像	サイト・ブログ名 ■タイトルパワー
	tinoueさん ■ローラー80分　TSS90　アンジーの実家へ 15分：257W他
	翔べ！パパクライマーさん ■白滝　２１分３０秒　２６４Ｗ 21分30秒：264W, 5.17倍
	サカモッチョのクライマーな日々さん ■7/8　SST：60分 SST・60分：239W, 4.46W/kg
	五十路親父の自転車パワートレーニングさん ■メディオ 10分：256W, 4.3W/kg
	小坊主の精進記さん ■【夜練】薬科大インターバル 2分02秒：419W他
	look if you like,but you will have to leap. さん ■週末L4 L4・20分：272W他
	とんぼと一緒にロードバイク（タイムトライアル編）さん ■火曜、鹿野山へ。 16分52秒：315W
	自転車ツーキニストかっきーの独り言さん ■あけたんダウン＆タバタ・インターバル4本目 20秒：507W, 8.0W/kg他