2013年7月12日（金）のパワトレブログ
レース
| サイト画像 | サイト・ブログ名 ■タイトル パワー |
SRM 5時間02分07秒：216.2W |
トレーニング
| サイト画像 | サイト・ブログ名 ■タイトル パワー |
眞坂哲平選手（NASU BLASEN） 10分01秒：305W他 | |
筧五郎のgrandjete56さん 8分：321W | |
『STOP AIDS』を世界に！さん ■7/11 Training Peaks Training Program day 38 L4・25分：272W他 | |
ロード・ミニベロな日々さん 耐乳酸トレ・21.5分：334W, 5.28W/kg他 | |
翔べ！パパクライマーさん 10分：265W, 5.15倍 | |
サカモッチョのクライマーな日々さん ■7/11 L5：5分、インターバル：2分x6、L3：20分 L5・5分：284W, 5.35W/kg他 | |
 | おかのみず！さん L4・20分：254W, 4.54W/kg |
 | look if you like,but you will have to leap. さん L4・20分：277W |
自転車ツーキニストかっきーの独り言さん 20秒：541W, 8.58W/kg他 |
