2013年7月17日（水）のパワトレブログ−じてトレ

2013年7月17日（水）のパワトレブログ

【パワトレ・ブログ】2013年7月17日 13:17

サイト画像	サイト・ブログ名 ■タイトルパワー
	RoppongiExpressさん ■久しぶりのTIMEペダル L3・20分：245W他
	筧五郎のgrandjete56さん ■繁華街 26分30秒：274W, 4.8倍
	コンドルに、なりたいさん ■白石4本　■24分46秒　■24分14秒　■25分41秒　■27分29秒 24分46秒：249W, 4.78W/kg他
	『STOP AIDS』を世界に！さん ■7/16 Training Peaks Training Program day 44 L4・15分：276W他
	tinoueさん ■ローラー30分　TSS44　ポール来宅 20分：276W
	なおっきのぶろぐさん ■すんごい綺麗な富士山&20分5倍 20分05秒：265W, 5.09W/kg他
	五十路親父の自転車パワートレーニングさん ■メディオ L4・10分：272W, 4.5W/kg他
	おかのみず！さん ■7/16　ローラーL4 L4・20分：251W, 4.51W/kg他
	のりへいの「このまま踏んだらどこまでいける、踏めばわかるさ！」さん ■通過点 20分：302W他
	look if you like,but you will have to leap. さん ■週末L4/L5 L4・20分：275W L5・5分：317W他