2013年8月8日（木）のパワトレブログ−じてトレ

2013年8月8日（木）のパワトレブログ

【パワトレ・ブログ】2013年8月8日 12:47

サイト画像	サイト・ブログ名 ■タイトルパワー
	RoppongiExpressさん ■外練スプリント：1,027Wくらい他
	haikala日記さん ■低空飛行 14分54秒：325W
	『STOP AIDS』を世界に！さん ■8/7 L4 L4・15分：276W他
	まこっち自転車日記さん ■水曜日 14分02秒：257W他
	ロード・ミニベロな日々さん ■本日のローラー台耐乳酸トレ・21.5分：329W, 5.10W/kg他
	なおっきのぶろぐさん ■水曜5倍デーがっくしOrz… 11分54秒：260W, 5.00W/kg他
	しばらくギリギリでいってみようかさん ■水曜。半亀公からの薬科ブルインターバル。57km/TSS84 1分49秒：410W他
	ハシモトレさん ■夜練72km ピーク15分：374W, 5.58W/kg スプリント・10秒：1,324W, max1,600W
	nuponブログさん ■クラブラン 5分23秒：349W他