2013年9月30日 (月) のパワトレブログ(ロード世界選手権2013 U23男子ロードレース他)
ロード世界選手権2013 U23男子ロードレース
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SRM ■UCI Road World Championships: U23 Men Road Race マテイ・モホリッチ(スロベニア) |
国内レース
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『STOP AIDS』を世界に!さん ■9/29 アンカー 日産スタジアム・サイクルパークフェスティバル キングの部 男子ロード・チーム 3時間05分22秒744:231W, NP263W他 | |
初心者がパワータップでパワートレーニングさん ■9/29(日) アンカー日産スタジアム・サイクルパークフェスティバル 2時間チーム 2位! 1時間3分43秒:207W, 3.67W/kg, NP238W | |
鈴木真理選手(宇都宮BLITZEN) 5時間:196W | |
徒然なるままに。PartⅡさん 1時間32分45秒:245.6W |
トレーニング
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勇猛精進 Nakao's BLOGさん 11分3秒:291W他 | |
LOOK ROCKさん 13分17秒:297W他 | |
カーロスの安ワイン道場さん 11分29秒:347W | |
ロード・ミニベロな日々さん L4・30分:326W, 5.34W/kg | |
帰ってきたクライマーさん 11分47秒:292W他 | |
サカモッチョのクライマーな日々 Ver.2さん 2分:400W, 7.50W/kg他 | |
サカモッチョのクライマーな日々 Ver.2さん 11分56秒:273W, 5.13W/kg他 | |
のりへいの「このまま踏んだらどこまでいける、踏めばわかるさ!」さん 17分53秒:327W, 4.57倍他 | |
オールアウトを目指して!さん 13分30秒:279W他 | |
自転車ときどきカメラさん 49分53秒:237W | |
初心者がパワータップでパワートレーニングさん ■10分メディオ 594KJ 平均152W NP210w 最大844w TSS84 1時間5分 30.92km 12分15秒:264W, 4.68W/kg他 |