じてトレ

畑中勇介選手（SHIMANO Racing）

■沖縄着。暑い所にくるとすぐに脚がパワーあっぷ（見た目w）

44秒：558W

RoppongiExpressさん

■ローラー

L3・15分：262W他

『STOP AIDS』を世界に！さん

■11/07 SST

SST・30分：246W

ADON blogさん

■11/7 SR44

7分：297W他

ロード・ミニベロな日々さん

■本日のローラー台

L4・30分：305W, 4.92W/kg
耐乳酸トレ・21.5分：307W, 4.95W/kg他

なおっきのぶろぐさん

■久しぶりに4倍ワット

5分：233W他

五十路親父の自転車パワートレーニングさん

■トレーニング　ソリア　パイオニア　Ｖ．Ｓ．　ＰＴ

L6・1分：392W, 6.5W/kg他

ナス爺の物忘れさん

■ベース練＋昨日のツケ 11/6（水）

5分13秒：256W, NP260W, 4.5W/kg
40秒：441W, 381W, 7.8W/kg他

行け！おやじライダーさん

■L4 短いリピート

5分：248W, 4.68W/kg他

オールアウトを目指して！さん

■固定ローラー練．

20分：253W

とんぼと一緒にロードバイク（タイムトライアル編）さん

■木曜朝ローラー　L4　11分X2、高ケーデンス。

L4・10分：322W他

カートと自転車とダジャレ的生活さん

■11/4　湘南国際村周辺

8分3秒：301W他