2013年12月10日（火）のパワトレブログ−じてトレ

2013年12月10日（火）のパワトレブログ

【パワトレ・ブログ】2013年12月10日 12:55

サイト画像	サイト・ブログ名 ■タイトル
	tinoueさん ■ローラー45分　TSS65　　30分走 30分：272W
	カーロスの安ワイン道場さん ■ローラー 10分：263W他
	ロード・ミニベロな日々さん ■本日のローラー台 L3-L4・60分：284W, 4.50W/kg L6・1分：426W, 6.75W/kg他
	サカモッチョのクライマーな日々 Ver.2さん ■12/9　M1　SST：30分 30分：238W, 4.33W/kg
	WATT MONSTERさん ■夜練72km 30分：337W他
	MOMOZOさん ■TT22:51 22分51秒：238W他