2014年1月6日（月）のパワトレブログ−じてトレ

2014年1月6日（月）のパワトレブログ

【パワトレ・ブログ】2014年1月6日 12:00

サイト画像	サイト・ブログ名 ■タイトル
	RoppongiExpressさん ■いちご狩りの合間に二部練 L5/L4・3分：348.2W他
	RoppongiExpressさん ■ヤビツ2回上り、夕方ローラーヤビツ・31分17秒：288W他
	Tepeのブログさん ■手賀沼周回ペース合田練 1時間3分45秒：246W他
	コンドルに、なりたいさん ■白石一本　■25分46秒 25分46秒：240W, 4.45W/kg他
	まこっち自転車日記さん ■手賀沼塾？ 1時間04分21秒：245W, NP266W他
	ロード・ミニベロな日々さん ■本日のローラー台 L3-L4・65分：277W, 4.36W/kg他
	翔べ！パパクライマーさん ■６週　金曜日　ＶＯ２－Ｗ１ 6分：279W, 5.36倍他
	サカモッチョのクライマーな日々 Ver.2さん ■ぴっと練習会（雨山・杣坂）＋追加上り練 10分36秒：257W, 4.77W/kg他
	MOMOZOさん ■走り始めはFTP測定から 22分49秒：307W他