2014年1月31日(金)のパワトレブログ

【パワトレ・ブログ】2014年1月31日 11:50

トレーニング

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サイト・ブログ名

■タイトル

RoppongiExpressさん

■朝インターバル / OGINO

20秒ダッシュ+40秒レスト・10分:273.3W他

『STOP AIDS』を世界に!さん

■1/30 LT-W2

L4・15分:286W他

tinoueさん

■ローラー30分 TSS42 Quarq不安定

15分:263W他

カーロスの安ワイン道場さん

■ローラー

10分:265W他

五十路親父の自転車パワートレーニングさん

■L6 1分 だけどデータ無しトホホだよ

L6・1分:大凡400W前後, 6.7W/kg他

look if you like,but you will have to leap. さん

■SST:30分

30分:267W