2014年3月24日（月）のパワトレブログ（レース：JCRC第２戦修善寺他）−じてトレ

2014年3月24日（月）のパワトレブログ（レース：JCRC第２戦修善寺他）

【パワトレ・ブログ】2014年3月24日 12:35

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	『STOP AIDS』を世界に！さん ■3/23 JCRCシリーズ第2戦in日本CSC(修善寺) (順回り) 8分55秒：NP303W 1時間14分44秒：239W, NP284W

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『STOP AIDS』を世界に！さん

8分55秒：NP303W
1時間14分44秒：239W, NP284W

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	鈴木真理選手（宇都宮BLITZEN） ■取りあえず 5分走：310W他
	RoppongiExpressさん ■レース前日土曜日いつもどおり二部練 L4・10分：344W他
	筧五郎のgrandjete56さん ■疲れも吹っ飛ぶ 16分20秒：305Wぐらい, 5.2倍ほど
	おやまぶろぐさん ■3月16日朝練 FTP計測 60分Ave283w 60分：283W
	サカモッチョのクライマーな日々 Ver.2さん ■ぴっと練習会（くらがり・ラベンダーコース） 16分40秒：256W, 4.80W/kg他
	Bicycle Laboratory自転車ブログさん ■実走＆ローラー2部練： TIME TTバイク練 L5・5分：303W他