2014年5月1日（木）のパワトレブログ−じてトレ

2014年5月1日（木）のパワトレブログ

【パワトレ・ブログ】2014年5月1日 13:30

サイト画像	サイト・ブログ名 ■タイトル
	『STOP AIDS』を世界に！さん ■4/30 VO2-W4 L5・3分：324W L6・1分：365W他
	ロード・ミニベロな日々さん ■本日のローラー台 L3-4・20分：276W, 4.31W/kg HIIT・４分：379W, 5.92W/kg他
	オールアウトを目指して！さん ■固定ローラー練． L4・20分：268W他