2014年5月23日(金)のパワトレブログ(ジロ・デ・イタリア2014第11ステージ 優勝 マイケル・ロジャース他)
レース
サイト画像 | サイト・ブログ名 ■タイトル |
![]() | The TrainingPeaks Blog ■Power Analysis: Michael Rogers Stage 11 Giro Victory ジロ・デ・イタリア2014第11ステージ 6時間08分:256W, 3.48W/kg, NP325W |
トレーニング
サイト画像 | サイト・ブログ名 ■タイトル |
![]() | ロード・ミニベロな日々さん ■本日のローラー台 |
![]() | 翔べ!パパクライマーさん ■ミディアム20分(272W・272W) |
![]() | 帰ってきたクライマーさん ■久しぶりの |
![]() | サカモッチョのクライマーな日々 Ver.2さん ■LT-W1 SST:10分、L4:10分x2 |
![]() | ナス爺の物忘れさん ■疲労の蓄積 5/21(水) |
![]() | 小坊主の精進記 さん ■夕方ローラー |
![]() | look if you like,but you will have to leap. さん ■L4:30分 |