2014年6月12日（木）のパワトレブログ（レース：実業団・栂池ヒルクライム他）−じてトレ

2014年6月12日（木）のパワトレブログ（レース：実業団・栂池ヒルクライム他）

【パワトレ・ブログ】2014年6月12日 14:00

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	VC Fukuokaさん ■栂池高原ヒルクライム 58分35秒：258W, 4.45～4.53W/kg

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VC Fukuokaさん

58分35秒：258W, 4.45～4.53W/kg

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	Tepeのブログさん ■10分走→3本 10分：311W他
	勇往邁進！さん ■とてもハードな一日 20分：280W他
	RoppongiExpressさん ■ローラー　/　そば屋で日本酒 L4・5分：310W他
	tinoueさん ■ローラー30分 TSS43 ローラー20分更新 20分：275W
	ロード・ミニベロな日々さん ■本日のローラー台 L4－L6インターバル・32分：325W, 5.07W/kg
	帰ってきたクライマーさん ■L5-5min 5set L5・5分：333W, 6.1W/kg他
	五十路親父の自転車パワートレーニングさん ■ソリアＬ６ L6・1分：407.2W, 6.8W/kg他
	vas como una balaverdeさん ■夜ローラー 40分：307W他
	柳の記さん ■6/12朝ロラ　25分 10分：267W
	自転車ときどきカメラさん ■水曜朝練 3分：370W他
	TARMACBLOGさん ■6/9-11 5分：290W他