2014年8月11日(月)のパワトレブログ

【パワトレ・ブログ】2014年8月11日 14:00

トレーニング

 サイト画像

サイト・ブログ名

■タイトル

Tepeのブログさん

■木曜日の夜トレ

3分36秒:346W他

ロード・ミニベロな日々さん

■早朝練 DE チームTT練

32分56秒:295W, NP307W

なおっきのぶろぐさん

■日曜日ローラーデー

SFR・3分:313W, 6.02W/kg他

帰ってきたクライマーさん

■骨折

L5・4分44秒:307W他

vas como una balaverdeさん

■8/9-10 ローラー

90分:271W他

look if you like,but you will have to leap. さん

■週末ローラー

L4・10分:305W他

迷わず行けよ、行けばわかるさ!ヒルクライマーと呼ばれるその日までさん

■雨なので3本ローラー

Vo2max・2分:292W他

回る回る車輪はまわるさん

■20140809(土)

2分:303W他

MOMOZOさん

■VO2maxインターバル/Day3

Vo2max・5分:306W他

TARMACBLOGさん

■8/4-10

L5・3分:306W他