2014年8月28日(木)のパワトレブログ

【パワトレ・ブログ】2014年8月28日 12:50

トレーニング

 サイト画像

サイト・ブログ名

■タイトル

RoppongiExpressさん

■再びローラー&RUN

L4・5分:339W

まこっち自転車日記さん

■固定ローラー&3本

5分:313W他

サカモッチョのクライマーな日々 Ver.2さん

■M6 5倍:10分、L4:20分、5倍:5分 | サカモッチョのクライマーな日々 Ver.2

5分:277W, 5.12W/kg他

五十路親父の自転車パワートレーニングさん

■ソリア(L5)

L5・2分:346.9W, 5.9W/kg他

カートと自転車とダジャレ的生活さん

■8/24 湘南国際村など朝練

2分11秒:318W他

MOMOZO的な...さん

■VO2maxインターバル/Day12

3分:345W他