2014年9月19日(金)のパワトレブログ(アワーレコード樹立 イェンス・フォイクト他)
アワー・レーコード
サイト画像 | サイト・ブログ名 ■タイトル |
![]() | vetooo(Twitter) ■#HourRecord Jens Voigt 51.115 km averages: 412 W (SRM), 102 rpm (via @iriberrijon) アワーレコード樹立 51.115km 1時間00分00秒:412W, 推定5.42W/kg |
トレーニング
サイト画像 | サイト・ブログ名 ■タイトル |
![]() | RoppongiExpressさん L4・5分:330W他 |
![]() | F(t)麒麟山レーシング 女池支部の記録さん ■YONEX CARBONEX電動化 & 朝ローラー5分モガ 364 360 5分:364W他 |
![]() | IT技術者ロードバイク日記さん 5分:339W, 5.81W/kg他 |
![]() | 五十路親父の自転車パワートレーニングさん L6・1分:425.6W, 7.1W/kg他 |
![]() | 山岳モンスターさん 3分:313W他 |
![]() | 迷わず行けよ、行けばわかるさ!ヒルクライマーと呼ばれるその日までさん 11分:272W, 4.86W/kg他 |
![]() | とんぼと一緒にロードバイク(タイムトライアル編)さん 6分:309W他 |
![]() | MOMOZO BASE -百蔵ベース-さん VO2max(85%)・5分:319W |