2014年9月24日(水)のパワトレブログ(レース:パインヒルズGPX他)
レース
サイト画像 | サイト・ブログ名 ■タイトル |
![]() | とんぼと一緒にロードバイク(タイムトライアル編)さん 26分55秒:284W, NP284W |
![]() | Velo-cityさん ■Pine Hills GPX Summer 2014に行ってきた。20km ITTなんて聞いてないし 28分12秒:284W |
トレーニング
サイト画像 | サイト・ブログ名 ■タイトル |
![]() | 沖縄移住記録さん 4分36秒:340W他 |
![]() | RoppongiExpressさん スプリント・16秒:809W |
![]() | 上司のヒルクライムな日々さん 28分46秒:298W, 5.37W/kg他 |
![]() | サカモッチョのクライマーな日々 Ver.2さん ■SubLT-W1 5倍:5分、L4:10分x2、自転車屋さん巡り 5分:276W, 5.04W/kg他 |
![]() | 小坊主の精進記 さん 2分12秒:380W他 |
![]() | オールアウトを目指して!さん 12分27秒:311W他 |
![]() | カートと自転車とダジャレ的生活さん 2分53秒:342W他 |