2014年11月5日(水)のパワトレブログ

【パワトレ・ブログ】2014年11月5日 11:08

トレーニング

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サイト・ブログ名

■タイトル

Tepeのブログさん

■追い切り

28分31秒:273W他

『STOP AIDS』を世界に!さん

■11/2 SRM

1分50秒:375W他

ロード・ミニベロな日々さん

■本日のローラー台 DE 5.57倍 耐乳酸トレ

23分:350W, 5.57W/kg他

なおっきのぶろぐさん

■小田原、太田錬

4分50秒:285W, 5.37W/kg他

生徒さんの勝つんだろ?さん

■やさぐれ日記

2分30秒:350W他

look if you like,but you will have to leap. さん

■SST:30分

SST・30分:265W

とんぼと一緒にロードバイク(タイムトライアル編)さん

■火曜、朝ローラー。L4下15分のみ。

2分:330Wくらい他

カートと自転車とダジャレ的生活さん

■11/2 湘南国際村

1分34秒:386W他

MOMOZO BASE -百蔵ベース-さん

■休み明け/D8

VO2max(80%)5分:328W他

Peaks Coaching Group Japan(facebook)

■パワートレーニングでアンチエイジングに成功した好例ですね!

3分:333W他