2015年7月14日(火)のパワトレブログ(アルベルト・コンタドールのFTPと推定パワー・ウェイト・レシオ他)
ツール・ド・フランス
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The TrainingPeaks Blog ■Power Analysis: 2015 Tour de France Week 1 ツール・ド・フランス2015第9ステージ 36分37秒:330W, NP357W, 4.49W/kg | |
Peaks Coaching Group Japan(facebook) ■ツール・ド・フランスのパワーデータ Stage 9 Vannes - Plumelec 28km Skyルーク・ロウ選手(FTP≒390w) 同上 | |
Peaks Coaching Group Japan(facebook) ■ハンターが入手したアルベルト・コンタドールのウォームアップスケジュール FTP:420W, 推定6.7W/kg |
レース
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tinoueさん 1時間08分:239W | |
とんぼと一緒にロードバイク(タイムトライアル編)さん 19分01秒:285W他 | |
Peaks Coaching Group Japan(facebook) ■プロ・クリテリウム最強男 ダニエル・ホロウェイ選手のウイニングデータが公開されました。 トワイライト・クリテ 1時間25分42秒:233.1W |
トレーニング
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オーベスト ブログさん 8分:360W | |
『STOP AIDS』を世界に!さん ■7/12 2.5hours FTP, VO2, HIIT,Sprint 6分29分:286W | |
まこっち自転車日記さん 7分:327W他 | |
ロード・ミニベロな日々さん L4・20分:348W, 5.44W/kg | |
look if you like,but you will have to leap. さん 50分:258W |