2015年10月9日(金)のパワトレブログ

【パワトレ・ブログ】2015年10月9日 10:44

トレーニング

 サイト画像

サイト・ブログ名

■タイトル

56CYCLEさん

■芝

10分:272W

コンドルに、なりたいさん

■白石一本 ■24分29秒

24分29秒:246W, 4.74W/kg

ロード・ミニベロな日々さん

■本日のローラー台 DE 5.59倍 耐乳酸トレ ( 自転車 )

25分:358W, 5.59W/kg

翔べ!パパクライマーさん

■ローラー

L3・45分:251W

山岳モンスターさん

■ローラー

L4・15分:253W
SST・40分:223W

look if you like,but you will have to leap. さん

■50分走

50分:264W