2015年11月23日(月)のパワトレブログ(レース:ツール・ド・おきなわ2015他)

【パワトレ・ブログ】【プロ選手のパワー情報】2015年11月23日 13:04

レース

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■タイトル

cyclowired.jp

■ツール・ド・おきなわ2015市民100kmアンダー39優勝レポートby齋藤和輝 強力なライバルを前にして弱気に...。チームメイトと一緒に勝ち取った市民100kmの勝利

3時間5分:NP244W, 最大775W

Momozo.Baseさん

■2015行田・古代蓮の里サイクルロードレース

50分46秒:221W

The TrainingPeaks Blog

■Power Analysis: Michael Morkov Gent Six Days

18分:NP343W
最大:1,436W

 

トレーニング

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■タイトル

たかだフレンドのBLOGさん

■土曜チーム練

8分55秒:304W

F(t)麒麟山レーシング 女池支部の記録さん

■朝ローラー2時間半 60分253 2分363

60分:253W
2分:363W

ロード・ミニベロな日々さん

■本日のローラー台 DE 2min 438W ( 自転車 )

L6・2分:438W

ヤッシーのロードバイク生活さん

■河川敷練

60分:214W, NP230W

look if you like,but you will have to leap. さん

■連休練習

60分:267W
40km・64分:260W

とんぼと一緒にロードバイク(タイムトライアル編)さん

■日曜、チーム練習。

2分49秒:349W