2015年12月9日（水）のパワトレブログ−じてトレ

2015年12月9日（水）のパワトレブログ

【パワトレ・ブログ】2015年12月9日 11:19

サイト画像	サイト・ブログ名 ■タイトル
	RoppongiExpressさん ■朝練＆ジムスプリント：959W
	まこっち自転車日記さん ■3日連続？ 8分：306W
	ヤッシーのロードバイク生活さん ■佐布里周回 7分25秒：308W, NP372W 1分02秒：454W, NP461W 21秒：903W, 最大1,084W
	STAFF KNTの自転車塾！！さん ■早朝　極寒　ＭＴＢインターバル練　２３ｋｍ。　　これから展示会で品川です。 1分37秒：411W
	look if you like,but you will have to leap. さん ■60分走 60分：263W