2015年12月21日（月）のパワトレブログ
トレーニング
| サイト画像 | サイト・ブログ名 ■タイトル |
 | 鈴木真理選手（宇都宮BLITZEN） 8分15秒：313W |
| RoppongiExpressさん L3・5分：136rpm, 237W |
| 56CYCLEさん 5分30秒：318W |
| たかだフレンドのBLOGさん 5分：333W |
| コンドルに、なりたいさん 26分20秒：230W, 4.33W/kg |
| 『STOP AIDS』を世界に！さん ■12/19 Dec Medium, Endurance ride 6分48秒：308W |
| まこっち自転車日記さん 24分51秒：250W |
| ロード・ミニベロな日々さん ■本日のローラー台 DE タバタ式トレ MaxHR 202bpm ( 自転車 ) HIIT・4分：404W |
| ロード・ミニベロな日々さん ■チーム練 DE 距離 100km, Ave. 28.9km/h ( 自転車 ) 5分：359W, 5.61W/kg |
| 翔べ！パパクライマーさん 2時間45分：210W |
| look if you like,but you will have to leap. さん 60分：266W |
| とんぼと一緒にロードバイク（タイムトライアル編）さん 82.7km：196W, NP230W |
