2015年12月29日（火）のパワトレブログ−じてトレ

2015年12月29日（火）のパワトレブログ

【パワトレ・ブログ】2015年12月29日 11:09

サイト画像	サイト・ブログ名 ■タイトル
	tinoueさん ■鹿野山6本　酒器 12分43秒：278W
	ロード・ミニベロな日々さん ■本日のローラー台 DE ピラミッドインターバル 1min, 7.8倍 ( 自転車 ) L4・20分：325W, 5.09W/kg L6・1分：496W, 7.77W/kg
	ヤッシーのロードバイク生活さん ■三河湖（サイクリング） 4時間16分：140W, NP179W