2016年3月9日（水）のパワトレブログ−じてトレ

2016年3月9日（水）のパワトレブログ

【パワトレ・ブログ】2016年3月9日 09:56

サイト画像	サイト・ブログ名 ■タイトル
	RoppongiExpressさん ■二日酔いなので夜ローラー 30分：240W
	56CYCLEさん ■TT　千葉でチャリダー　月と火 17分26秒：300W
	まこっち自転車日記さん ■お台場朝練 14分53秒：271W 27秒：668W
	ロード・ミニベロな日々さん ■本日のローラー台 DE 5.1倍耐乳酸トレ 20分：322W, 5.07W/kg 1分49秒：438W, 6.9W/kg
	自転車トーモスの旅さん ■朝ローラー 10分：329W
	look if you like,but you will have to leap. さん ■60分走 1時間：262W